投擲運(yùn)動(dòng)是一種較為少見的運(yùn)動(dòng)損傷，多因不當(dāng)運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)、肌肉過度疲勞、關(guān)節(jié)損傷等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和必要時(shí)的手術(shù)治療等。 1.休息：讓受傷的胳膊得到充分休息，避免進(jìn)一步損傷。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛；也可使用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 5.手術(shù)治療：如果損傷嚴(yán)重，保守治療無效，可能需要手術(shù)修復(fù)受損組織。 總之，對(duì)于投擲運(yùn)動(dòng)的治療，需要綜合考慮損傷程度和個(gè)體情況，選擇合適的治療方法，并在治療過程中遵循醫(yī)生的建議，逐步恢復(fù)胳膊的功能。