六十歲心臟不好的老人出現渾身沒勁、不愛說話的情況，在日常生活中需要注意飲食、運動、情緒、睡眠、用藥等方面。 1.飲食：保持清淡、均衡，減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入。增加新鮮蔬菜、水果和優質蛋白的攝入，如瘦肉、魚類、豆類等。 2.運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，避免劇烈運動。運動要適量，以不引起不適為宜。 3.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。家屬要多陪伴、關心。 4.睡眠：保證充足的睡眠，每天不少于 7 小時。營造安靜、舒適的睡眠環境。 5.用藥：嚴格遵醫囑按時按量用藥，如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、酒石酸美托洛爾片等。不可自行增減藥量或停藥。 6.定期復查：定期到醫院進行心電圖、心臟超聲等檢查，了解心臟狀況。 總之，對于心臟不好的老人，家人要給予更多的關愛和照顧，老人自身也要注意養成良好的生活習慣，以提高生活質量，減少疾病的發作。

要保持良好的心態，適量的鍛煉身體，另外服用中藥商雄膠囊是很好的選擇。

不論是那種心臟病，都需要休息祝你早日康復

請問是哪種心臟疾病,請提供心電圖和心臟超聲及體格檢查結果