十二指腸潰瘍病的保養，應從飲食調整、生活習慣、情緒管理、用藥規范、定期復查等方面入手。 1.飲食調整：規律進食，定時定量，避免暴飲暴食。選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入。 2.生活習慣：保證充足的睡眠，避免熬夜。戒煙戒酒，適度運動，增強體質。 3.情緒管理：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4.用藥規范：嚴格遵醫囑用藥，如奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等，不可擅自增減藥量或停藥。 5.定期復查：按照醫生建議的時間進行復查，以便及時了解病情變化，調整治療方案。 總之，十二指腸潰瘍病患者要重視保養，養成良好的生活和飲食習慣，積極配合治療，才能促進潰瘍愈合，減少復發。

這位朋友您好，您這情況可以考慮服用雷尼替丁15毫克，每日2次。

對于醫生而言，所能做的是通過藥物及手術等手段竭力控制緩解潰瘍的癥狀，而對于患者，則應注意保持樂觀的心態，養成良好的生活習慣，合理飲食，積極配合治療，只有這樣才能最大程度上的預防十二指腸潰瘍的發作。具體而言，應注意如下幾點：　　1.調整心態，注意休息，避免過度焦慮與勞累；　　2.戒煙戒酒，飲食規律，不宜過量；3.避免食用刺激性食物，如咖啡、濃茶、辣椒等；　　4.少食過甜及過酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、蘋果及桔子；　　5.少食易脹氣的食物，如淀粉含量較高的紅薯，藕，土豆等。

消化性潰瘍也稱胃、十二指腸潰瘍，以十二指腸潰瘍多見。消化性潰瘍的病因概括起來是由于多種原因引起胃酸、胃蛋白酶對胃黏膜的自我消化或胃黏膜屏障被破壞。近年來認為潰瘍的形成與胃內幽門螺旋桿菌感染也有重要關系。消化性潰瘍的臨床特點是起病緩慢、病程長、呈周期性發作和具有節律性的上腹部疼痛，病程中發作期與緩解期交替，每次發作達幾周到2-3個月，其發作誘因有受寒、精神刺激、勞累、飲食不當及感染等。上腹部疼痛是消化性潰瘍的主要癥狀。胃潰瘍多在上腹正中劍突下或偏上，十二指腸潰瘍多在上腹正中劍突下或偏左，十二指腸潰瘍多在上腹正中或偏右。疼痛為鈍痛、灼痛或饑餓感，偶爾劇痛。胃潰瘍多在進食后半到1小時出現疼痛，持續1-2小時后逐漸緩解，到下一次就餐后節律再現；十二指腸潰瘍多在餐后3-4小時出現疼痛，為饑餓痛，到時餐后緩解，有時也在午夜疼痛。疼痛多在秋末至次年早春發作。疼痛部位常伴有壓痛。患者常伴反酸、噯氣、惡心、部分患者有嘔吐。常見并發癥有上消化道大出血、胃腸穿孔、幽門梗阻及癌變。纖維胃鏡對診斷、鑒別良性與惡性潰瘍有重要價值；X線鋇餐檢查發現龕影是診斷消化性潰瘍的重要依據；胃液分析：胃潰瘍胃酸分泌正常，十二指腸潰瘍胃酸明顯增多。消化性潰瘍治療的目的的是緩解癥狀、促進潰瘍愈合、預防復發和避免并發癥。（1）正規內科治療避免粗糙、過冷過熱和刺激性大的食物，并宜定時、定量、避免過饑過飽，同時應戒煙和烈性酒；要注意勞逸結合，保持情緒穩定。（2）藥物治療①制酸劑：雷尼替丁15毫克，每日2次，或奧美拉唑（洛賽克）20毫克（抑制胃酸分泌），每天1次，2-4周為一療程；②抗膽堿能藥（解痙止痛）僅用于十二指腸潰瘍，可選用普魯本辛30毫克/次、顛茄合劑10-15毫升/次或阿托品0.3-0.6毫克/次口服；③抗菌藥物如慶大霉素8萬單位、小壁堿（黃連素）0.3克、諾氟沙星0.2克任選1種，每天3次，2-4周為一療程。（3）并發癥治療①大出血：絕對臥床休息，對焦慮和煩躁者可肌內注射地西泮（安定）10毫克或苯巴比妥鈉0.1-0.2克，嚴密觀察脈搏、血壓、血紅蛋白量和紅細胞計數，輸血輸泫以維持大、電解質平衡和抗休克，可進流質飲食，大量嘔血時應暫禁食，止血可選用西咪替?。追溥桑?.6-0.8克加入液體500毫升中靜脈滴注，還可加用抗血纖溶芳酸、安絡血、止血敏等，內科治療24小時無效或伴其他并發癥或出血停止不久又再次大出血者應手術治療；②急性胃腸穿孔：應立即手術治療；③幽門梗阻：因瘢痕攣縮所致者應手術治療；因痙攣、水腫引起者應臥床休息，禁食并輸液以維持水、電解質及酸堿平衡，選用抗酸劑及抗膽堿藥物，并于晚睡前抽洗胃1次以減輕胃的壓力.

胃潰瘍一般使用奧美拉唑、阿莫西林和胃必治來治療，效果不錯的。建議每天造成空腹吃4枚紅棗和10生花生，晚飯后食用熱水袋暖胃區，效果明顯減輕。