多年出現腰痛腿痛至腳麻，手麻痛脹且晨起手難握拳，可能是由頸椎病、腰椎間盤突出癥、類風濕關節炎、糖尿病周圍神經病變、腦血管疾病等引起。 1.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經可致手麻痛脹。長期低頭、頸部外傷等是常見誘因。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、頸復康顆粒），嚴重者可能需手術。 2.腰椎間盤突出癥：突出的椎間盤壓迫神經，引起腰腿痛麻。常因久坐、勞累等誘發。治療有臥床休息、牽引、藥物（如腰痛寧膠囊、雙氯芬酸鈉、根痛平顆粒），必要時手術。 3.類風濕關節炎：自身免疫性疾病，可有關節疼痛、腫脹、麻木。與遺傳、環境等有關。治療用抗風濕藥（如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶）、非甾體抗炎藥（如布洛芬、美洛昔康）等。 4.糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損害神經。控制血糖是關鍵，同時可用營養神經藥物（如依帕司他、硫辛酸）。 5.腦血管疾?。喝缒X梗死，影響神經功能。多與高血壓、高血脂等有關。治療包括改善腦循環、抗血小板聚集（如阿司匹林、氯吡格雷）等。 出現上述癥狀應及時就醫，明確診斷，遵醫囑進行治療。同時，注意休息，避免勞累和不良姿勢。

你好：根據你的情況是頸,腰椎病,頸腰椎不好壓迫神經所致.導致頸椎不好主要有這些因素：平時睡高枕,長時間伏案工作,趴著睡,躺在床上看電視,看書,坐車睡覺,長時間用電腦,麻將等導致腰不好的原因有如久站,久坐,負重,長時間彎腰,坐的太低,腰部外傷,還有睡軟床等,一定要避免以上這些頸,腰病可以采取牽引,針灸,推拿,理療,配和穴位注射的辦法來治療,這病是長期積累下來的,治療需要堅持一段時間頸椎不好可以采用頸椎枕即“糖果”枕（一般有一拳頭高就可以了）或可以用粗細適當的飲料瓶墊在頸椎中部起到矯正生理曲度,使頸椎更穩固（需要慢慢適應）,家里可以備一個便攜式頸椎牽引架每天睡覺前牽引一下再睡覺,平時多參加些仰頭運動如羽毛球,排球等腰椎不好須睡硬板床,躺在床上時腰間（系皮帶）可以墊個小枕頭.經常掛單杠,做‘兩頭翹’動作,也就是燕子飛的動作（趴著睡上半身和雙腳同時往上翹）加強腰肌.平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰,平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）久坐,久站時腰部可以佩戴護腰,腰椎間盤突出禁止爬山,扭腰活動

根據你的情況,考慮是腰椎病和頸椎病,藥5椎體輕度滑脫所致.根據您的情況分析,考慮牽引,理療,按摩,毛巾熱敷等治療,另外；痛點用醋酸潑尼松龍或得寶松1ml和2%的利多卡因1-2ml局部封閉治療,效果很好.如果不行,建議您可以采用手術治療,一般用介入微創手術,效果明顯,創傷較小,恢復較快.平時注意適當加強鍛煉,增強體質；適當加強營養,補充維生素及微量元素,鈣鐵劑等；多喝水；調整心態,保持愉快心情；按時作息,保證充足睡眠；睡硬板床,加強腰背肌功能鍛煉；定期隨訪復診.祝您安康!

對于你的情況建議再做個頸椎磁共振,以確定脊髓受壓程度,以便采取合適的治療方案

這種情況建議考慮針灸為主的中醫綜合療法最佳.多數情況下針灸治療頸椎病和腰椎盤突出效果較好,不過對于醫生的選擇穴位和對于所選穴位的針刺角度和深度不同就會產生不同的臨床效果,多數情況下,從我的經驗來看,中醫綜合治療效果最好,很多具備手術指征的患者都可以很好的治療痊愈.他的機理并不是使得突出的髓核回納,而是改變具體的神經以及各種組織的結構的適應性關系,使得各種組織適應了新的環境,消除產生的炎癥水腫,而徹底解決.如果配合中藥口服加上外用同時治療,則效果更佳. 簡單方法,你可以自己使用粗重并且長一點的搟面杖敲擊腰部的痛處（必須要肌肉豐厚處）,力度以局部酸脹疼痛,并且可以忍受為度,每天一次,每次大約20分鐘,連續三天即可明顯見效,一周到幾周或者可以獲得明顯效果.