老年高血壓調理涵蓋飲食、煙酒、運動、情志等方面，包括低鹽低脂飲食、戒煙限酒、規律運動、保持情緒穩定等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食：低鹽、低脂、高鉀，每日鹽攝入量小于5克，多吃蔬菜、水果，如香蕉、菠菜。
2.煙酒：戒煙，限制飲酒，避免血壓升高和動脈粥樣硬化進展。
3.運動：選擇適合的運動方式，如散步、慢跑，每次30-60分鐘，每周至少5次。
4.情志：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮。
5.作息：規律作息，保證充足睡眠。
老年高血壓患者通過綜合調理，有助于控制血壓，提高生活質量。

心理分析：你好，根據你的描述，你目前情感平淡，考慮是由于你發病剛開始的時候是以精神分裂癥的陽性癥狀為主，藥物控制的陽性癥狀后，陰性癥狀就表現了出來，這是很常見的情況，不用擔心。心理指導：目前的藥物還需要繼續服用，一定不要擅自減量或者停藥，以免病情再次復發，以后再治療起來可能就會更加困難，而且復發的幾率會增高，，由于你病程持續時間很長，這種情況有可能需要終生服藥來控制癥狀的再次發作。

你好！抗精神類西藥治療幻聽妄想癥，是以鎮靜安眠來實現的，是否能減量？首先是要保證睡眠良好，如果睡眠過多，那么就有減量的空間，如果睡眠不多，那么就不能減，因為它們對睡眠的依賴性很強，同時副作用較大，患者出現的情感淡薄便是西藥的副反應。如果為了擺脫西藥的終生服用和盡快痊愈，建議介入有效而沒有依賴性的中醫中草藥治療，然后再慢慢地分期分批地將原服用的西藥減掉，最后再停用中草藥。

建議最好采用中藥配合現在服用的西藥一起治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用，調理長期服用西藥后的身體狀況,調理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果