足跟和足心痛不一定是腎病的先兆，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、腰椎間盤突出、骨刺、痛風等。 1.足底筋膜炎：長時間站立或行走，導致足底筋膜過度拉伸和損傷，引起足跟和足心痛。治療可采用休息、熱敷、物理治療，藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟腱炎：運動過度或外傷等導致跟腱發(fā)炎，產生疼痛。治療包括休息、冰敷、伸展運動，藥物如塞來昔布、美洛昔康等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可能引起下肢包括足跟和足心的疼痛。治療有臥床休息、牽引、按摩，藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等。 4.骨刺：骨骼長期磨損形成骨刺，刺激周圍組織引發(fā)疼痛。治療方法有藥物緩解疼痛（如依托考昔）、手術切除骨刺等。 5.痛風：尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)處，可導致疼痛。治療需控制飲食，藥物如別嘌醇、非布司他等。 出現(xiàn)足跟和足心痛的癥狀，應及時就醫(yī)，通過詳細的檢查明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，你這個情況的話，應該存在足跟痛的情況，所以出現(xiàn)了此類病癥這種情況可以用活血化瘀的中藥如活血止痛散外洗治療一下。如果效果不好可以去骨科檢查一下。

足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當站立或行走時都會感到疼痛,給行走帶來了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創(chuàng)傷性炎癥所致,少數(shù)因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強的松龍.由于足跟的骨質、關節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。封閉療法有效。如保守治療無效，也可考慮手術。