腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，多因腰椎退變、損傷、遺傳等因素引起。治療方法包括保守治療和手術治療，預防措施也很重要。常見癥狀有腰痛、下肢放射痛、麻木等。 1.疾病介紹：腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。 2.保守治療：適用于癥狀較輕、病程較短的患者。包括臥床休息、佩戴腰圍、牽引治療、理療、按摩、針灸等，藥物治療可選擇布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等，但需遵醫囑。 3.手術治療：如果保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，出現大小便失禁等情況，則需考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 4.預防措施：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰、久坐，加強腰部肌肉鍛煉，如游泳、小燕飛等，控制體重，避免腰部外傷。 5.日常注意：睡硬板床，注意腰部保暖，避免提重物。 腰椎間盤突出經過合理治療和預防，多數患者癥狀可得到緩解。但具體治療方案應根據個人情況，在醫生指導下進行。

根據你的癥狀以及醫院的診斷來看，你的情況應該是腰椎間盤突出癥引起的，一般是藥物以及配合理療治療，輕癥的會好的。像你的情況，建議近期需要臥床休息，盡量不要下床，更不要彎腰，可以服用腰痛寧治療，或者做針灸、牽引等理療治療看看效果。