發(fā)燒不能吃雞蛋，主要與雞蛋高蛋白難消化、加重代謝負(fù)擔(dān)、影響散熱、可能過(guò)敏及腸胃功能下降有關(guān)。 1. 雞蛋富含蛋白質(zhì)，在人體消化過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生額外熱量，發(fā)燒時(shí)本就體溫高，吃雞蛋會(huì)使熱量更多，不利于退燒。 2. 發(fā)燒時(shí)身體代謝功能減弱，雞蛋的高蛋白會(huì)加重肝臟和腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，不利于身體恢復(fù)。 3. 身體散熱需要消耗能量，吃雞蛋增加的熱量會(huì)干擾正常散熱機(jī)制，使體溫更難降低。 4. 部分人在發(fā)燒時(shí)身體敏感，吃雞蛋可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，加重不適癥狀。 5. 發(fā)燒時(shí)腸胃蠕動(dòng)減慢、消化液分泌減少，雞蛋不易消化，會(huì)導(dǎo)致消化不良、腹脹等問(wèn)題。 綜上所述，發(fā)燒期間不建議吃雞蛋，以免加重身體不適。待病情好轉(zhuǎn)、身體恢復(fù)后，可正常食用雞蛋補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。若發(fā)燒情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。