打籃球胸口被撞導致軟組織受傷，需關注疼痛程度、活動受限情況、有無腫脹、是否影響呼吸、恢復時間等。 1.疼痛程度：若疼痛持續加重或難以忍受，可能提示損傷較嚴重。輕微疼痛一般通過休息可逐漸緩解。 2.活動受限情況：如上肢活動明顯受限，可能存在肌肉或肌腱的嚴重損傷。 3.有無腫脹：腫脹明顯可能意味著局部出血或炎癥反應較重。 4.是否影響呼吸：呼吸受影響可能是損傷波及到了胸腔內的組織。 5.恢復時間：通常輕度損傷在 1-2 周內逐漸恢復，嚴重的可能需要 3 周以上。 總之，胸部軟組織受傷后要密切觀察癥狀變化，注意休息，避免劇烈運動。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時復診。

　病理性胸悶可以突然發生,也可以緩慢發生.突然發生的多數是由于急性外傷性或自發性氣胸,急性哮喘,急性氣管內異物心臟病急性發作,急性肺梗塞等.體質鍛煉：體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程,調整大腦功能,另外,運動能明顯改變人的情緒,堅持長期鍛煉,能增強體質,心血管功能改善,自主神經的調節功能增強,使植物神經功能恢復.

你好,根據你的描述,屬于支氣管炎.建議治療方案：1祛痰藥如鹽酸氨溴索,復方川貝精片.2消炎藥,如頭孢類,喹諾酮類.3軟組織損傷可以服用三七傷藥片.希望能給你幫助.

您好，對于胸部的軟組織損傷一般恢復還是比較慢的，起碼要在20天左右，所以您的情況還是注意休息為好的您的情況還是不能太勞累的，再就是您的情況注意休息是很重要的，注意不能受涼，最好是使用云南白藥噴劑以及三七片治療，祝早日康復

您好,可能胸部軟組織受損導致的輕微氣胸.建議：1注意休息很重要,不要劇烈運動,不要大幅度扭轉上身.2口服消炎藥頭孢克洛3應該到醫院檢查一下排除心臟疾病.