因離婚受到打擊而尋求心理幫助是常見的情況。心理衛生中心的醫生坐診時間可能因地區和機構有所不同。一般來說，周六可能會有醫生值班，但需要提前了解和預約。常見的心理治療方法包括心理咨詢、認知行為療法、人際治療、支持性心理治療等。 1. 心理咨詢：通過與專業心理咨詢師交流，傾訴內心的痛苦和困惑，獲得情感支持和應對建議。 2. 認知行為療法：幫助改變負面的思維模式和行為習慣，以更積極的方式應對挫折。 3. 人際治療：關注人際關系方面的問題，改善人際互動，增強社會支持。 4. 支持性心理治療：給予鼓勵、安慰和指導，幫助恢復心理平衡。 5. 藥物治療：在必要時，醫生可能會開具抗抑郁藥如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等，需遵醫囑使用。 離婚帶來的心理打擊需要重視和積極應對。建議提前查詢當地心理衛生中心的周六坐診安排，及時尋求專業幫助，以促進心理的恢復和健康。

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