長發嚴重脫發可能由多種因素導致，如環境變化、精神壓力、營養不良、內分泌失調、頭皮疾病等。 1. 環境變化：從湖北到廣東，氣候、水質等環境差異可能影響頭皮狀態。新環境中的濕度、溫度變化，可能導致頭皮油脂分泌失衡，進而引起脫發。 2. 精神壓力：剛畢業找工作，心理負擔較大，長期緊張焦慮會影響血液循環，使毛囊得不到充足營養，導致頭發脫落增多。 3. 營養不良：工作后可能飲食不規律或不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等頭發所需營養成分，影響頭發正常生長。 4. 內分泌失調：體內激素水平波動，如雄激素分泌過多，可能會引發脫發。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會破壞頭皮健康，導致毛囊受損，引起脫發。 如果脫發情況持續且嚴重，建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因后采取針對性治療。平時要保持良好的生活習慣，均衡飲食，規律作息，放松心情。

掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，建議補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。對治你的脫發大有裨益.醫生詢問：

是身體缺少營養所致,只要多補充營養多吃些含維生素多的食物.

人掉發一天幾十根都是正常脫發,特別是夏末秋初時,處于休整期的毛發占了很大比例,這也是秋天掉發較嚴重的原因.看到掉下來的頭發,若發梢與發根粗細相同,根部還有個小白點,這說明頭發掉時還很健康,毛囊跟著頭發一起脫落,它的脫落就不正常了.　　精神壓力大,睡眠不足也會加重脫發,像核桃,芝麻都是利于頭發是生長的食物.

你好，脫發可能是勞累過度，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系，另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，要保證充足的睡眠。不要染發和燙發等。