晨起洗頭發現頭頂一塊頭發缺失且長出白發，可能由多種因素導致，如精神壓力、營養不良、內分泌失調、頭皮疾病、遺傳因素等。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態，可能影響毛囊的血液供應和正常功能，導致頭發脫落和變白。 2. 營養不良：缺乏維生素 B 族、銅、鐵、鋅等營養素，會影響黑色素的合成和頭發的生長。 3. 內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、性激素失衡等，都可能引起頭發問題。 4. 頭皮疾病：像脂溢性皮炎、頭癬等，可破壞毛囊，造成脫發和白發。 5. 遺傳因素：如果家族中有類似情況，自身出現的概率也會增加。 總之，出現這種情況需要引起重視。建議保持良好的生活習慣，均衡飲食，減輕壓力。若癥狀持續或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，以便進行針對性治療。

您好，據您的描述，您的那塊頭發可能是斑禿以后新長出來的頭發。因為是新長的，顏色不重所以你可能認為是白頭發。建議您放松心情，不用過多擔心，平時多注意休息就可以，不需要治療。