一運動就氣喘吁吁而且記憶力不好怎么辦？別...
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：一運動就氣喘吁吁而且記憶力不好怎么辦？別人運動之后都挺平穩的我卻氣喘吁吁好久才能恢復也不會經常感冒只是偶爾打噴嚏。注意力總是不集中腦袋總蒙蒙的。口感有口氣腳總是蛻皮眼睛總是紅紅的干痛。一直有輕微便秘有過出血）。經期以前規律最近一次提前了。還有一些炎癥曾經治療情況和效果：無藥物過敏無遺傳病史想得到怎樣的幫助：怎樣改善身體條件使頭腦清晰請從生活節奏飲食規律合理進補等方面給我解決的方法
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回答1
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特約醫生
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你好，你這種情況首先需要查看一下是否存在貧血，同時需要查看一下你的心臟是否存在問題。如果這些都沒有問題，你需要補充維生素和微量元素，根據你的描述來看你這是身體內的微量元素不足，導致出現了眼睛發干發紅，平時飲食，多吃些含有維生素a和維生素b的食物。
2018-09-28 07:22
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回答5
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軒存旺 醫師
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您好您的情況是缺乏體育鍛煉導致身體虛弱所以運動后就氣喘吁吁體質弱也會導致記憶力差要想改善體質只能進行體育鍛煉這樣身體才能健康而且血液攜氧量也會增加就會改善腦袋昏沉沉的狀態只依靠飲食是沒什么大效果的
2016-02-26 20:08
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回答4
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郭立軍 醫師
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病情分析：您好您的情況是缺乏體育鍛煉導致身體虛弱所以運動后就氣喘吁吁。體質弱也會導致記憶力差要想改善體質只能進行體育鍛煉這樣身體才能健康而且血液攜氧量也會增加就會改善腦袋昏沉沉的狀態只依靠飲食是沒什么大效果的。
2016-02-26 08:11
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回答3
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許宗彥 主治醫師
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這是缺乏維生素c造成的影響。建議多吃一點蔬菜和水果以及一些粗糧比如玉米小米等便秘要多喝水，也可以適當吃一點香蕉等緩解。祝您健康
2016-02-26 06:49
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回答2
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李華卿 醫師
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您好，您的情況是缺乏體育鍛煉導致身體虛弱所以運動后就氣喘吁吁體質弱也會導致記憶力差要想改善體質只能進行體育鍛煉這樣身體才能健康而且血液攜氧量也會增加就會改善腦袋昏沉沉的狀態只依靠飲食是沒什么大效果的
2016-02-26 00:51
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