老媽近期出現脫發嚴重、頭皮癢且頭屑多的情況，可能是頻繁燙發損傷發質、頭皮炎癥、營養不良、內分泌失調、精神壓力大等原因所致。 1.頻繁燙發損傷發質：長期燙發會破壞頭發的結構和毛囊，導致頭發脆弱易斷、脫落。應減少燙發次數，使用溫和的洗發水和護發素。 2.頭皮炎癥：如脂溢性皮炎、頭皮真菌感染等，會引起頭皮瘙癢、頭屑增多和脫發。需就醫確診，使用抗真菌或抗炎藥物，如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質會影響頭發健康。應保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素 B 族、鋅等的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果。 4.內分泌失調：例如更年期、甲狀腺功能異常等，可導致激素失衡影響頭發生長。需檢查激素水平，根據具體情況進行調理。 5.精神壓力大：長期精神緊張、焦慮會影響血液循環和毛囊功能。應通過適當運動、放松心情來緩解。 老媽的情況需要綜合考慮各種可能因素，建議先改善生活習慣，如癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因后進行針對性治療。

患者您好：對于脫發病的病因有很多，內分泌失衡、藥物引起、或是先天性的等等，不過精神壓力過度是導致脫發的常見因素。精神緊張、憂郁、恐懼或嚴重失眠等均能致使神經功能紊亂，毛細血管持續處于收縮狀態，毛囊得不到充足的血液供應，而頭皮位于人體的最上端，因而頭發最易脫落。所以，在生活中應注意飲食，盡量減少生活壓力帶來的困擾，或者尋找適當時機發泄一番，這樣對于壓力不僅有一定的緩解作用而且還有助于疾病的治療。不知道我說的夠不夠詳細，如果您還有什么不清楚的地方或是想要了解些什么并且想要來yuan治療的話，詳情請點擊左側閃動的咨詢按鈕與我聯系，我將會在第一時間給您答復，我們收藏有眾多的脫發病患者病例以及視頻等相關資料，歡迎您前來咨詢，謝謝！最后，祝您早日恢復健康！

中醫治療脫發，治標又治本。做好預防1、調整好使用電腦的時間,在電腦前每工作半小時,就應暫時休息片刻,可以離開電腦屏幕,向遠處眺望幾分鐘,轉動轉動頭頸,或者干脆閉目幾分鐘.(推薦閱讀：如何治療脫發)2、養成按摩頭部的好習慣,每日早中晚次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按,次數不限.3、合理調整飲食結構,平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢.4、保證充足的睡眠,不論工作有多緊張,每日小時的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質量,使大腦皮層的血液循環得到適時的調節.如果你有時間的話也可以點擊左側閃動按鈕咨詢我，祝您早日康復。

掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，建議補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。對治你的脫發大有裨益.

1、調整好使用電腦的時間,在電腦前每工作半小時,就應暫時休息片刻,可以離開電腦屏幕,向遠處眺望幾分鐘,轉動轉動頭頸,或者干脆閉目幾分鐘.(推薦閱讀:如何治療脫發)2、養成按摩頭部的好習慣,每日早中晚次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按,次數不限.3、合理調整飲食結構,平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢.4、保證充足的睡眠,不論工作有多緊張,每日小時的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質量,使大腦皮層的血液循環得到適時的調節.如果你有時間的話也可以點擊左側閃動按鈕咨詢我，祝您早日康復。