老是腰酸左腿麻木酸痛，可能是腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征、脊柱側彎、腰肌勞損等原因引起。 1.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，導致腰部和腿部疼痛、麻木。常見于長期彎腰、久坐等人群。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。 2.腰椎管狹窄：腰椎管狹窄會使椎管內神經受壓，引起腰酸和腿部癥狀。多見于老年人。治療有保守治療如針灸、按摩，嚴重時需手術。 3.梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經。多由外傷、久坐等引發。治療包括熱敷、康復訓練、藥物治療（如雙氯芬酸鈉、維生素 B12）等。 4.脊柱側彎：脊柱結構異常，影響神經功能。可能由先天發育或后天姿勢不良導致。輕者可通過矯正訓練，重者需手術。 5.腰肌勞損：腰部肌肉長期疲勞損傷。常因過度勞累引起。治療包括休息、按摩、外用膏藥（如消痛貼膏、云南白藥膏）等。 出現老是腰酸左腿麻木酸痛的癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，如腰椎 X 光、CT 或磁共振等，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意保持良好的姿勢和生活習慣，避免加重病情。

你的情況可能是腰椎病變引起的，建議去醫院拍個腰椎的正側位片，看看是不是有腰椎的病變。如果是腰椎病的話，可以采用針灸來治療。

你好。腿腳麻木的原因很多:如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、脊椎滑脫、脊椎腫瘤,血液循環不暢,著涼,受潮,都可能引起腿腳麻木,建議,去醫院做相關檢查,看看是哪種原因引起的,對癥下藥

你好.需要警惕腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的,需要進一步腰椎拍片或者CT檢查確診,你好根據你的癥狀考慮是腰椎間盤的病變壓迫引起的建議進行腰部MRI檢查,明確診斷后對癥治療.

病情分析：你好，你癥狀是由于平時經常坐著不動或者喜歡躺在床上導致腰椎間盤突出，壓迫脊神經出現腿麻和酸痛建議不要經常坐著，適當運動，不要食用辛辣食物，不要從事大體力勞動，不要通宵熬夜