你好，有乳腺增生不宜過于擔心，應保持舒暢的心情、樂觀的情緒。同時結合藥物治療才能康復的更快。乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。輕度的話，可以運用逍遙丸加乳癖消乳癖散結等治療，嚴重的話，最好是選擇手術治療。建議您最好到正規醫院檢查和確診，對癥治療。

乳腺增生是常見的乳腺良性疾病，受多種因素影響，如內分泌失調、精神壓力、不良生活習慣、飲食因素、遺傳因素等。治療方法多樣，但個體差異大，部分患者用藥效果可能不理想。 1.內分泌失調：女性體內激素水平失衡，尤其是雌孕激素比例失調，可能導致乳腺增生。可通過調整生活方式、保持心情舒暢來改善。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，容易引發乳腺增生。建議學會放松，如進行適當運動、聽音樂等。 3.不良生活習慣：熬夜、吸煙、酗酒等不良習慣會影響內分泌，增加乳腺增生風險。應養成規律作息，戒煙限酒。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高糖、高雌激素的食物，如油炸食品、甜品、蜂王漿等。要調整飲食結構，多吃蔬菜水果。 5.遺傳因素：有乳腺增生家族史的人群，患病幾率相對較高。需定期進行乳腺檢查。 乳腺增生多數為良性病變，但需重視。如果藥物治療效果不佳，應及時復診，醫生會根據具體情況調整治療方案。同時，要保持良好的生活和飲食習慣，定期復查。

你好，乳腺增生在一般情況下藥物治療即可，建議到正規醫院系統治療，少吃辛辣等刺激性食物，保證睡眠質量，還要保持舒暢的心情。

不嚴重的啊大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發病數月至1~2年后自行緩解,故一般無需治療.平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％~3％的病人有惡變的可能,故最好每3~6個月去醫院檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫院做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.