十多歲就出現白頭發，可能由多種因素導致，如遺傳因素、營養缺乏、精神壓力、疾病影響、不良生活習慣等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，毛囊中的黑色素生成相關基因存在缺陷，導致過早出現白發。 2.營養缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素，會影響黑色素的合成，引起白發。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響內分泌，干擾黑色素的正常生成。 4.疾病影響：一些自身免疫性疾病、白化病、白癜風等，也可能導致頭發變白。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度燙染頭發等，損傷毛囊，影響黑色素的分泌。 總之，十多歲出現白發可能是多種因素共同作用的結果。如果白發情況嚴重或持續增多，建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因，并在醫生的指導下采取相應的措施。平時要保持良好的生活習慣，均衡飲食，減輕精神壓力。

你好，根據你描述的這種情況來看，引起這種表現的原因有可能是出現的少白頭，也有可能是由于最近一段時間學習壓力比較大，過度的緊張，受到刺激造成的給你的建議就是，適當的注意好休息，盡量的避免過度的疲勞同時可以適當的多吃一些黑芝麻可以口服生發膠囊。

你好，少白頭多與遺傳有關，不易治療。而后天性的少白頭，除了根據病因治療外，還應加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白發的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白發，因此要注意多攝入含鐵和銅的食物。缺乏維生素ｂ１、ｂ２、ｂ６也是造成少白頭的一個重要原因。為此應增加這類食物的攝入，如谷類、豆類、干果、動物肝、心、腎以及奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。黑色素形成的基礎是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、瘦羊肉、兔肉、魚及硬果類食物等。此外，經常吃一些有益于養發、烏發的食物，如豆制品、新鮮蔬菜、水果、海產品、雞蛋等。主張多吃養血補腎的食品以烏發潤發，如核桃、黑芝麻、黑棗、黑木耳等。這些食物中都含有豐富的蛋白質及頭發生長所需要的微量元素．

你好,少白頭是頭發中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的,對健康無妨礙,形成少白頭的最直接原因是精神因素,如憂思過度,恐慌,驚嚇和精神疲勞過度等;影響色素顆粒的合成和運送;其次是營養失調,如缺乏維生