干眼病是一種常見的眼科疾病，可能由多種原因引起，如淚液分泌不足、淚液蒸發過快、瞼板腺功能障礙、炎癥和環境因素等。治療方法包括改善生活習慣、使用人工淚液、藥物治療、物理治療和手術治療等。 1. 改善生活習慣：減少長時間使用電子設備，避免干燥、多風的環境，保證充足睡眠，多喝水，多吃富含維生素 A、C、E 的食物。 2. 使用人工淚液：如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羥丙甲纖維素滴眼液等，可以補充淚液，緩解眼部干澀。 3. 藥物治療：可使用環孢素滴眼液來抑制炎癥，促進淚液分泌；四環素眼膏能減輕瞼板腺炎癥。 4. 物理治療：熱敷、瞼板腺按摩有助于疏通瞼板腺，改善瞼板腺功能。 5. 手術治療：對于嚴重的干眼病患者，可行淚小點栓塞術等手術治療。 總之，干眼病的治療需要綜合考慮多種因素，患者應在醫生的指導下選擇合適的治療方法，同時要注意眼部護理，定期復查。

干眼癥的臨床癥狀　　干眼病的一般癥狀是眼睛有干澀,灼痛感,眼屎較多；眼酸,眼癢,怕光和視力減退.其他癥狀還有頭痛,煩躁,疲勞,注意力難以集中,嚴重時會發生角膜軟化穿孔,在檢查時可以看到有眼結膜充血.怎樣預防干眼癥　　（1）要有效地預防干眼病,最好的辦法是養成多眨眼的習慣.專業人士認為,干眼病是一種壓力型病癥,問題出在眼睛長時間盯著一個方向看.因此避免眼睛疲勞的最好方法是適當休息,切忌連續操作.如果你是眼鏡族,那么配一副合適的眼鏡是很重要的.40歲以上的人,最好采用雙焦點鏡片,或者在打字時,配戴度數較低的眼鏡.工作的姿勢和距離也是很重要的,盡量保持在60cm上以距離,調整一個最適當的姿勢,使得視線能保持向下約30o,這樣的一個角度可以使勁部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空氣中的面積減到最低.　　（2）長期從事電腦操作者,應多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時增加維生素A,B1,C,E的攝入.為預防角膜干燥,眼干澀,視力下降,甚至出現夜盲等,電腦操作者應多吃富含維生素A的食物,如豆制品,魚,牛奶,核桃,青菜,大白菜,空心菜,西紅柿及新鮮水果等.維生素C可以有效地抑制細胞氧化.維生素E主要作用是：降低膽固醇,清除身體內垃圾,預防白內障.核桃和花生中含有豐富的維生素E.維生素B1可以營養神經,綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1.每天可適當飲綠茶,因為茶葉中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉還有防輻射損害的功能.　　（3）為了避免熒光屏反光或不清晰,電腦不應放置在窗戶的對面或背面,環境照明要柔和,如果操作者身后有窗戶應拉上窗簾,避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞.通常情況下,一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥.一個人在電腦前工作時眨眼次數只及平時的三分之一,因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌.應該多眨眼,每隔一小時至少讓眼睛休息一次.　　（4）為減少眼部的干燥,可以適當眼部護理產品.另外眼保健操也可以起到放松眼的調節,減少視疲勞的作用.眼保健操的本質是自我按摩,就是通過自我按摩眼部周圍的穴位和皮膚肌肉,增加眼窩內血液循環,改善神經營養,能消除大腦和眼球內過度充血,由于循環暢通,眼內調節肌可以排除積聚的代謝產物,達到消除眼疲勞的目的.　　因此需要提醒大家,當您全神專注于電腦屏幕時,您眨眼的次數會跟著減少.建議您多眨眼,確保“淚片”能將水分分散到眼角膜,防止眼睛干澀.如懷疑自己有干眼癥,應盡快到醫療診治.

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您好：我們的雙眼,特別是眼角膜部分,經常是依靠淚腺供給水分,通過眨眼,使淚水變成一層“淚片”分散到眼角膜,保持眼睛舒服的.所謂“干眼癥”是指由于眼淚的減少或者淚腺功能下降,導致眼睛表現出現微小傷痕的一種癥狀.以往干眼癥與白內障,青光眼等疾患主要是老年人的常見眼病,但現在發現一些城市里經常接觸電腦,電視,游戲機的青年人和白領階層患干眼病的也越來越多了.據有關部門的一項調查表明,每天在電腦前工作3小時以上的人群中,有90%的人眼睛有問題,這種所謂“電腦視力綜合征”就是干眼病的一種表現.干眼癥的治療要采取綜合措施.首先,是在醫生確診引起該病原因的基礎上進行治療,根除或對癥處理原發病變,從根本上截斷病源,至少可大大緩解疾病的進展速度.與此同時,適當補充不含防腐劑的人工淚液.對淚液極度缺乏者,必要時可在醫院作可逆性淚點封閉術,使非常有限的淚液存留在結膜囊內潤濕角膜,以減輕用人工淚液的頻次.輕度的眼部干澀,灼熱等不適可以自己點人工淚液.干眼癥癥狀重或用藥3天以后仍然不能緩解甚至有所加重的,應當盡早去醫院請眼科醫生診治.怎樣預防干眼癥（1）要有效地預防干眼病,最好的辦法是養成多眨眼的習慣.專業人士認為,干眼病是一種壓力型病癥,問題出在眼睛長時間盯著一個方向看.因此避免眼睛疲勞的最好方法是適當休息,切忌連續操作.如果你是眼鏡族,那么配一副合適的眼鏡是很重要的.40歲以上的人,最好采用雙焦點鏡片,或者在打字時,配戴度數較低的眼鏡.工作的姿勢和距離也是很重要的,盡量保持在60cm上以距離,調整一個最適當的姿勢,使得視線能保持向下約30o,這樣的一個角度可以使勁部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空氣中的面積減到最低.（2）長期從事電腦操作者,應多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時增加維生素A,B1,C,E的攝入.為預防角膜干燥,眼干澀,視力下降,甚至出現夜盲等,電腦操作者應多吃富含維生素A的食物,如豆制品,魚,牛奶,核桃,青菜,大白菜,空心菜,西紅柿及新鮮水果等.維生素C可以有效地抑制細胞氧化.維生素E主要作用是：降低膽固醇,清除身體內垃圾,預防白內障.核桃和花生中含有豐富的維生素E.維生素B1可以營養神經,綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1.每天可適當飲綠茶,因為茶葉中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉還有防輻射損害的功能.（3）為了避免熒光屏反光或不清晰,電腦不應放置在窗戶的對面或背面,環境照明要柔和,如果操作者身后有窗戶應拉上窗簾,避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞.通常情況下,一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥.一個人在電腦前工作時眨眼次數只及平時的三分之一,因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌.應該多眨眼,每隔一小時至少讓眼睛休息一次.（4）為減少眼部的干燥,可以適當在眼部點用角膜營養液.如：貝復舒眼液,蕭萊威眼液及一些人工淚液.另外眼保健操也可以起到放松眼的調節,減少視疲勞的作用.眼保健操的本質是自我按摩,就是通過自我按摩眼部周圍的穴位和皮膚肌肉,增加眼窩內血液循環,改善神經營養,能消除大腦和眼球內過度充血,由于循環暢通,眼內調節肌可以排除積聚的代謝產物,達到消除眼疲勞的目的.因此需要提醒大家,當您全神專注于電腦屏幕時,您眨眼的次數會跟著減少.建議您多眨眼,確保“淚片”能將水分分散到眼角膜,防止眼睛干澀.如懷疑自己有干眼癥,應盡快到醫療診治.

用枸杞子,菊花治療干眼癥.方法為取枸杞子,菊花適量,放入保溫杯里,用開水浸泡,待其泡開后,先嚼服藥,然后將浸泡的水喝凈.枸杞子其性味甘平,歸肝,腎經.功能滋補肝腎,益精明目,用于治療肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈目眩,消渴,干眼癥等癥.