長期面對電腦導致頸椎痛如何有效治療？
2025-01-26 09:54
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頸椎病該怎么治療有效？我們現在上班天天都對著電腦，平常也很少鍛煉身體的，我們公司有好幾個同事都說最近感覺頸椎那們位置有點痛，用按摩棒錘錘會舒服些，可是電腦前坐久了就會很痛，可能得了頸椎病。。請問得了頸椎病有什么方法可以治療好的？
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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頸椎病的治療方法包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.改善生活習慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭。工作時保持正確的坐姿，每隔一段時間起身活動。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥。肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣。營養神經的藥物如甲鈷胺，有助于神經功能的恢復。 4.中醫治療：針灸、推拿、拔罐等中醫療法，對頸椎病有一定的療效。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可能需要手術治療，如頸椎前路減壓融合術等。 頸椎病的治療需要綜合考慮病情和個體差異。患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并注意日常的頸部保健。
2025-01-27 03:57
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