五十多歲老人長期失眠對身體有何危害
2025-01-26 10:20
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公公現在五十多歲了，之前還經常生病，不知道是不是他的身體不太好，現在公公好幾天一直沒有好好睡覺了，到了晚上的時候他總是失眠，不知道這種情況對身體的危害有哪些。
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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五十多歲老人長期失眠，對身體危害較多，包括影響精神狀態、降低免疫力、增加心血管疾病風險、影響內分泌功能、損害大腦功能等。 1. 影響精神狀態：長期失眠會導致老人白天困倦、注意力不集中、記憶力減退、情緒煩躁、焦慮等，嚴重影響生活質量。 2. 降低免疫力：使身體的抵抗力下降，更容易患上感冒、感染等疾病。 3. 增加心血管疾病風險：容易引起血壓升高、心率加快，增加冠心病、腦卒中等疾病的發生幾率。 4. 影響內分泌功能：可能導致激素分泌失衡，如胰島素分泌異常，增加患糖尿病的風險。 5. 損害大腦功能：造成大腦細胞受損，影響認知能力，增加老年癡呆的發病可能。 總之，長期失眠對五十多歲老人的身體健康危害較大。應及時查找原因，采取有效的措施改善睡眠狀況，必要時前往正規醫院就診。
2025-01-26 22:15
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