40 歲男性有 5 年高血壓病史，換藥后血壓控制不佳且出現(xiàn)多種不適，可能與多種因素有關(guān)，如藥物選擇、生活方式、合并疾病、心理因素、測(cè)量誤差等。 1. 藥物選擇：目前服用的氯沙坦鉀片和馬來(lái)酸氨氯地平片，若效果不理想，可在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮加用利尿劑，如氫氯噻嗪片；或β受體阻滯劑，如美托洛爾片。但藥物調(diào)整務(wù)必遵醫(yī)囑。 2. 生活方式：不良生活習(xí)慣會(huì)影響血壓控制。應(yīng)減少鈉鹽攝入，每天不超過(guò) 6 克；增加鉀攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；適量運(yùn)動(dòng)，如每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)；戒煙限酒；避免熬夜，保證充足睡眠。 3. 合并疾病：某些疾病可能導(dǎo)致血壓難以控制，如糖尿病、高血脂、腎病等。需完善相關(guān)檢查，如血糖、血脂、腎功能等，明確是否存在合并癥，并進(jìn)行針對(duì)性治療。 4. 心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒也會(huì)影響血壓。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持心情舒暢，必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助。 5. 測(cè)量誤差：測(cè)量血壓的方法不正確或測(cè)量?jī)x器不準(zhǔn)確，可能導(dǎo)致對(duì)血壓情況的誤判。應(yīng)掌握正確的測(cè)量方法，定期校準(zhǔn)血壓計(jì)。 總之，高血壓的控制需要綜合管理。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，與醫(yī)生充分溝通，調(diào)整治療方案，同時(shí)改善生活方式，以達(dá)到良好的血壓控制效果。

你好,高血壓多是由于過(guò)度勞累,神緊張,情緒波動(dòng),遺傳等因素引發(fā)的,主要表現(xiàn)頭暈,心悸,胸悶,乏力等常見癥狀可以使用尼卡地平,硝苯地平等二氫吡啶類鈣拮抗劑進(jìn)行治療,在飲食方面應(yīng)少量多餐,避免過(guò)飽,多食果蔬,要多喝溫開水,保持心情舒暢,避免情緒暴躁不安

你好,測(cè)量血壓需要休息15分鐘以上,3次非同日的測(cè)量低壓高于95,高壓大于140才可以確診建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服降壓平穩(wěn)的藥物治療（如：消苯地平控釋片或卡托普利）,低鹽飲食,少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng),服藥要堅(jiān)持高血壓病一經(jīng)確診,即應(yīng)按醫(yī)囑堅(jiān)持服用降壓藥,使血壓逐步控制在正常范圍內(nèi).決不可服服停停.這樣不但不能控制血壓,還會(huì)誘發(fā)腦出血等并發(fā)癥.因此,高血壓病人,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,堅(jiān)持做到“終生服藥”.這對(duì)預(yù)防和推遲并發(fā)癥的發(fā)生有重要意義.建議忌煙酒,注意休息,根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下可用一些擴(kuò)血管和活血化瘀的藥物,可以改善癥狀.如復(fù)方路通,腦益嗪,尼莫地平,腦心舒,心腦舒通,維生素E等.

你好，患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的。

你現(xiàn)在的體重多少？血脂情況說(shuō)下！！在看看！！有的是需要長(zhǎng)期口服藥物的！有的體重減輕！和血脂正常后就可以不在口服藥物治療了！