你好，對于這種情況，首先保持舒暢的心情、樂觀的情緒，改變飲食結構，防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。可以服用乳癖舒膠囊和逍遙丸，具有活血化瘀、疏肝理氣、軟堅散結、調補氣血等作用。祝愿早日康復！

乳腺增生是常見的乳腺良性疾病，出現鈣化和腋下淋巴結可能與多種因素有關，如激素水平變化、生活習慣、情緒等。治療方法包括藥物治療、調整生活方式、定期復查等。 1. 疾病介紹：乳腺增生是由于內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，導致乳腺組織增生過度和復舊不全。 2. 鈣化原因：可能是組織退變、壞死，也可能是鈣鹽沉積。 3. 腋下淋巴結：可能是炎癥反應，也可能是腫瘤轉移，但多數為良性增生引起。 4. 治療方法： 藥物治療：可服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，緩解疼痛和腫塊。 生活調整：保持心情舒暢，避免緊張焦慮；規律作息，避免熬夜；減少高脂肪、高熱量食物攝入。 定期復查：每 3 - 6 個月復查乳腺超聲或鉬靶，監測病情變化。 中醫調理：如針灸、按摩等，有助于疏通經絡。 心理調節：減輕工作和生活壓力，適當運動。 5. 注意事項：用藥需遵醫囑，不可自行增減藥量或停藥。 總之，對于乳腺增生伴鈣化和腋下淋巴結，不必過于恐慌，但要重視定期復查，遵循醫生建議進行治療和調理。