十三四歲就有白發，如今很多，求解決辦法
2025-01-26 10:11
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您好我從十三四歲的時候開始有白頭發的，現在頭？您好我從十三四歲的時候開始有白頭發的，現在頭上有很多白頭發，很苦惱。偶然機會看到八卦氣象療法很神奇，所以想請教配方治療白頭發!。
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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少年白發增多令人苦惱，其原因多樣，包括遺傳因素、營養缺乏、精神壓力、疾病影響、不良生活習慣等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因，毛囊黑素細胞過早功能衰退，導致白發產生。 2.營養缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素，影響黑素合成，引發白發。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能干擾內分泌，影響黑素細胞功能。 4.疾病影響：某些自身免疫性疾病、白化病等，會破壞黑素細胞，導致白發。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，可能影響身體代謝，促使白發出現。 要改善白發情況，建議保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當補充營養，減輕精神壓力。若白發增多明顯或伴有其他不適，應及時就醫，明確原因。
2025-01-26 16:18
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