控制不住脾氣沖父母且內心矛盾，可能是心理壓力大、情緒管理能力差、家庭溝通方式不當、個人性格特點以及潛在的心理疾病等原因造成的。 1.心理壓力大：生活中的各種壓力，如工作、學習，可能導致情緒不穩定。長期處于高壓狀態，容易在面對親近的人時失去耐心。 2.情緒管理能力差：未掌握有效的情緒調節方法，不能及時控制和轉化負面情緒。 3.家庭溝通方式不當：缺乏良好的溝通模式，可能積累不滿和誤解，引發沖動行為。 4.個人性格特點：性格急躁、沖動，遇到事情難以冷靜思考和處理。 5.潛在的心理疾病：如焦慮癥、抑郁癥等，可能影響情緒控制。 要改善這種情況，首先要學會自我覺察，意識到情緒即將失控時及時調整。多參加一些情緒管理的課程或活動，提升自己的能力。改善與父母的溝通方式，尊重和理解他們。如果懷疑有心理疾病，應及時尋求專業心理醫生的幫助。

你的情況可能伴隨一定程度的腦部異常，建議去醫院做下腦CT。看情況分析可能存在一定程度的精神分裂癥，但是只要自己努力克服是可以治愈的。問題的產生有其根源，我需要知道你開始這種情況有多久了，第一次是由什么事情誘發的，這里先給予您一個建議，就是發脾氣前，馬上控制自己做十次深呼吸，做深呼吸時要全身放松，只要努力做到，我相信你是可以轉好的。

暴躁易怒可能是由于內分泌失調或身體的問題引起的，也可能是性格使然有兩法供參考：1、設法使自己開朗起來，多接觸新鮮的事物和人，進而潛移默化的轉移自己的注意力，時間長了，心中的郁悶之氣會有所消減，也就不容易引發心火了，和人交流多了，平時大聲學習發音。什么氣都沒了，心境開朗了，少發脾氣了。2、分析其它因素，你和他人吵架，是為了物質利益、精神捍衛或者說二者兼顧！？前者若無傷大雅能則完全有必要避免口角，后者更沒理由了，不論他對你做了什么，使你精神受到刺激，這畢竟都是虛的，氣壞身體損失的只是你的心力？何必呢？以上這些，希望對你有幫助！另外平時的飲食最好能清淡些，辛辣刺激性的食物也會導致人肝火旺。(2)保持愉快的心情;(3)注意休息，多食蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品);(4)以適宜的方式發泄情緒，如想發脾氣時用運動方式來緩看淡一切，容納一切，理解一切，修身養性，慢慢地做到這一切。脾氣自然而然就好了。需要一定的時間。

你的情況需要注意自我調整即可,祝你永遠健康.

你好：那請問你的具體檢查結果是什么？你的年齡？性別？