喉嚨有氣出不來像打嗝且反復難受，可能由飲食不當、胃腸疾病、精神因素、咽喉疾病、呼吸系統問題等引起。 1. 飲食不當：進食過快、過飽，或食用易產氣食物，如豆類、洋蔥等，導致胃內氣體增多。可通過調整飲食習慣，細嚼慢咽，避免產氣食物來改善。 2. 胃腸疾病：胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等，胃腸功能紊亂，氣體排出不暢。需就醫明確診斷，可能使用奧美拉唑、多潘立酮、鋁碳酸鎂等藥物治療。 3. 精神因素：緊張、焦慮等情緒可影響胃腸神經功能，引起上述癥狀。應注意調節情緒，必要時尋求心理幫助。 4. 咽喉疾病：如咽喉炎，局部炎癥刺激影響吞咽和呼吸功能。可使用清喉利咽顆粒，多喝水，避免過度用嗓。 5. 呼吸系統問題：如慢性支氣管炎，氣道炎癥影響氣體交換。需針對病因治療，如使用阿莫西林、氨溴索等藥物。 如果喉嚨有氣出不來像打嗝的癥狀頻繁出現或持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你的這種情況主要還是由于胃氣上逆引起的。建議你還是去正規醫院檢查，可以做胃鏡或喉鏡看看，明確病因才能對癥治療。

這個情況你更多是考慮兩個情況，一個是胃部有胃炎，你要注意調整一下，二個就是你的心理問題是不是經常性的，焦慮緊張，想很多事情，這樣就容易造成你出現不適了，是一種植物性神經混亂的癥狀。你可以喝服舒必利