19 歲男性脫發 5 年且明顯，可能與遺傳、內分泌失調、精神壓力、營養不良、不良生活習慣等有關。 1.遺傳：若家族中有脫發史，遺傳因素可能性較大。可通過基因檢測明確。 2.內分泌失調：雄性激素分泌過多可能導致脫發。需進行激素水平檢測。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮易引起脫發。要學會自我調節，放松心情。 4.營養不良：缺乏維生素、蛋白質等營養物質會影響頭發健康。需均衡飲食。 5.不良生活習慣：經常熬夜、吸煙、酗酒等也可能導致脫發。應改善生活習慣。 總之，脫發原因多樣，建議及時就醫，明確病因后采取針對性治療。可在醫生指導下使用非那雄胺、米諾地爾、螺內酯等藥物。同時，保持良好的心態和生活方式有助于改善脫發情況。

你好，脫發的原因比較復雜，如內分泌異常，精神過度緊張導致毛囊毛乳頭發生改變和營養不良，各種病菌感染等建議去看一下中醫，開幾劑中藥調理，平時注意護發，少吃油炸辛辣食物，適當補充維生素A，B6等，保證充足的睡眠，祝您健康

你好，一般脫發與情緒緊張或精神壓力大有關，建議保持心態平和、不要熬夜、不要吃辛辣刺激物，這有利于病情好轉。同時建議找中醫辯證治療，這樣不易反復、預后不錯，祝早日康復。

遺傳,內分泌,精神壓力影響等,都有可能導致脫發，主要是可能損傷到頭部的雄性激素受體導致的脫發現在的情況建議口服養血生發膠囊做調節治療，同時局部使用新鮮的生姜片做涂抹治療為宜。并且補充優質蛋白質，b族維生素