20 幾歲長絡腮胡且 40 歲后變白生長快，可能與遺傳、激素水平、生活習慣、精神因素、營養狀況等有關。 1. 遺傳：遺傳因素在毛發的生長和分布中起著重要作用。如果家族中有類似情況，個體出現的概率會增加。 2. 激素水平：雄激素是影響胡須生長的關鍵激素。隨著年齡增長，激素水平變化可能導致胡須生長速度和顏色改變。 3. 生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等不良生活習慣，可能影響身體代謝，進而影響毛發狀態。 4. 精神因素：長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態，可能導致內分泌失調，影響毛發。 5. 營養狀況：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素，也可能影響毛發的正常生長和顏色。 總之，絡腮胡生長快且變白是多種因素共同作用的結果。如果對此感到困擾，建議保持良好的生活習慣，均衡飲食，放松心情。必要時可咨詢醫生，進行相關檢查和評估。

您的情況主要還是腎精不足、肝血不足引起的癥狀。您可以在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹等藥物治療的，建議您平時可以多吃一些富含優質蛋白質、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。