老公頸椎病致頭暈肩頸酸痛，飲食注意啥
2025-01-25 09:54
點擊掃描二維碼更精彩
我老公這段時間在工作的時候經常感覺到頭暈的厲害，而且脖子和肩膀附近都有些酸痛，有時甚至連扭轉脖子都特別的困難，前幾天我陪他去醫院做了個檢查，醫生說這是由于得了頸椎病引起的，給開了不少藥，還特別交代了平時一定要注意飲食。
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
頸椎病患者的飲食需要注意多方面，如營養均衡、避免刺激性食物、補充特定營養素、控制體重、注意飲食規律等。 1. 營養均衡：保證攝入各類營養素，包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以防加重炎癥反應。 3. 補充特定營養素：增加富含鈣、維生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、蝦皮等，有助于維持骨骼健康。 4. 控制體重：避免過度肥胖，減輕頸椎的負擔，可適當控制高熱量、高脂肪食物的攝入。 5. 注意飲食規律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，保持良好的消化功能。 總之，頸椎病患者通過合理的飲食調整，有助于緩解癥狀和促進康復，但飲食調理只是綜合治療的一部分，還需結合適當的運動、治療等措施。
2025-01-25 12:50
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
您好。多補鈣，吃些山藥紅棗比較好。您好，最重要的是注意鍛煉，不要保持一個姿勢太長時間。
2016-02-23 00:34
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
