例假期間易感冒且咳嗽痰多，可能與免疫力下降、激素變化、氣血不足、保暖不當、生活習慣不佳等有關。 1.免疫力下降：女性在例假時，身體的抵抗力相對減弱，容易受到細菌、病毒等病原體的侵襲，導致感冒。 2.激素變化：例假期間體內激素水平波動，可能影響免疫系統的功能，使身體對疾病的防御能力降低。 3.氣血不足：例假會導致一定量的血液流失，若本身氣血不足，身體的抵抗力會變差，易引發感冒。 4.保暖不當：經期若未注意保暖，特別是腹部和腳部受涼，容易導致感冒。 5.生活習慣不佳：如經期勞累、睡眠不足、飲食不規律等，都可能影響身體的正常機能，增加感冒的風險。 總之，例假期間感冒咳嗽痰多需要引起重視。要注意休息，加強營養，做好保暖措施。如果癥狀嚴重，應及時就醫。可在醫生指導下使用抗感冒藥物，如氨酚偽麻那敏分散片、復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒等。同時，要多喝水，促進身體的恢復。

你好，這個主要是身體抵抗力下降導致的，建議服用復方氨酚烷胺片和急支糖漿來治療，平時建議多吃蜂蜜,蜂皇漿.多吃蔬菜和水果.增強抵抗力.口服葡萄糖酸鋅,多抗甲素或注射胸腺五肽.轉移因子