18 歲出現較多白發可能與遺傳、營養缺乏、精神壓力、不良生活習慣、疾病等因素有關。可以通過調整生活方式、補充營養、治療原發疾病等方法改善。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑素細胞功能過早衰退，導致白發早生。 2.營養缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素，會影響黑色素的合成，進而出現白發。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能影響內分泌，導致白發增多。 4.不良生活習慣：如長期熬夜、吸煙等，會干擾身體正常代謝，影響黑色素生成。 5.疾病：某些疾病如白化病、白癜風、早衰綜合征等，也會引起白發。 總之，18 歲白發多需要綜合調理。保持良好的生活習慣，均衡飲食，放松心情。如果白發情況嚴重或持續加重，建議及時就醫，明確原因后進行針對性治療。

你好，效果不好。中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你采用傳統中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，這些傳統中藥配合使用能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，標本兼治，藥力藥效迅速進入，精力充沛，可以完全康復。