四季經常感冒，鼻子不透氣，有時有痰但不發燒，可能是自身免疫力低下、環境因素、慢性鼻炎、過敏反應、不良生活習慣等所致。 1.自身免疫力低下：當身體的免疫系統較弱時，容易受到病毒和細菌的侵襲，導致頻繁感冒。可通過均衡飲食、適量運動、保證充足睡眠來增強免疫力。 2.環境因素：長期處于污染、干燥或寒冷的環境中，呼吸道易受刺激，增加感冒的發生風險。應盡量改善生活和工作環境。 3.慢性鼻炎：鼻腔黏膜長期處于炎癥狀態，會出現鼻塞、流涕等類似感冒的癥狀。需要就醫明確診斷，遵醫囑使用鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑等。 4.過敏反應：對花粉、塵螨等過敏原過敏，也可能引起類似癥狀。可使用抗組胺藥如氯雷他定片緩解。 5.不良生活習慣：如長期吸煙、酗酒、過度勞累等，會削弱身體抵抗力。要戒除不良習慣，保持健康的生活方式。 總之，經常出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和預防措施，以改善癥狀，提高生活質量。

你好，感冒多是病毒感染引起，建議內服利巴韋林抗病毒和內服退燒藥退燒，比如撲熱息痛或散列通等。可以加點雙黃連口服液一起吃，具有清熱解毒，抗感冒的作用。建議多喝水，易消化飲食，注意休息，保持室內空氣流通。undefined