椎間盤突出伴骨質(zhì)增生是常見的脊柱疾病，治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療有藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療等；手術(shù)治療則適用于癥狀嚴(yán)重且保守治療無效的情況。治療時(shí)需綜合考慮癥狀、病程、患者身體狀況等因素。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，減輕肌肉緊張；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。使用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 3.中醫(yī)治療：針灸、推拿能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血；中藥外敷也有一定輔助作用。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行頸椎康復(fù)操，增強(qiáng)頸部肌肉力量，維持頸椎穩(wěn)定性。 5.生活調(diào)整：避免長時(shí)間低頭，選擇合適的枕頭，注意頸部保暖。 總之，對于椎間盤突出伴骨質(zhì)增生的治療，應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法，并在治療過程中密切關(guān)注癥狀變化。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)新的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

你好，頸椎病主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。建議中醫(yī)外用追風(fēng)舒筋的貼膏內(nèi)服中藥治療效果很好。

意見建議；根據(jù)你所說的情況，按摩再配合口服活血化瘀止痛的中藥效果會(huì)更明顯。

外傷型：行氣活血，舒筋止痛。方藥：姜黃10克,甘草10克,羌活15克,海桐皮12克,當(dāng)歸15克,赤芍12克,白術(shù)12克,伸筋草15克,川芎12克,桂枝10克。水煎服。疼痛重者加乳香、沒藥，久病體虛者加首烏、枸杞子等。如傷后著寒或宿傷而有風(fēng)寒者可用麻桂溫經(jīng)湯，藥方如下：赤芍12克,麻黃10克,桂枝12克,紅花6克,白芷15克,細(xì)辛3克,桃仁12克,甘草10克。水煎服。2、風(fēng)寒濕痹、經(jīng)絡(luò)受阻型：祛風(fēng)除濕,溫經(jīng)活絡(luò)。方藥：羌活10克,獨(dú)活15克,蒿本10克,防風(fēng)15克,甘草10克,川芎12克,蔓荊子10克。水煎服。如兩手麻木為主，說明氣虛，可用人參益氣湯，方劑如下：黃芪20克,炙甘草10克,升麻10克,五味子15克,柴胡12克,生甘草10克,人參5克,白芍12克。水煎服。3、肝腎虧虛、氣血不足型：滋補(bǔ)肝腎，益氣活血。方劑：獨(dú)活15克,桑寄生15克,秦艽10克,防風(fēng)15克,細(xì)辛3克,當(dāng)歸15克,白芍12克,川芎15克,地黃15克,杜仲12克,牛膝15克,黨參20克,茯苓12克,炙甘草10克,桂枝15克。水煎服。如四肢痿軟癥較重，宜用加味四物湯，方劑如下：當(dāng)歸15g,熟地12g,白芍10g,川芎12g,五味子10g,麥冬12g,黨參20g,黃柏10g,黃連15g,知母10g,杜仲12g,牛膝15g,蒼術(shù)12g,黃芪20g。水煎服。4、痰濕凝阻、經(jīng)絡(luò)瘀滯型：理氣化痰，通經(jīng)活絡(luò)。方劑：姜半夏6克,陳皮10克,茯苓12克,炙甘草10克。水煎服。如病人氣虛,加黨參、白芍、黃芪；肢體麻重,加防風(fēng)、荊芥、天麻、秦艽等；如病人手足麻木伴兩目羞明、忌目視物昏花、睛痛難開者可用神效黃芪湯，方劑如下：蔓荊子10克,陳皮10克,人參5克,炙甘草10克,白芍15克,黃芪20克。水煎服。5、外用熏洗藥：方劑：獨(dú)活、秦艽、防風(fēng)、艾葉、透骨草、劉寄奴、蘇木、赤芍、紅花、甲珠、靈仙、烏梅、木瓜，各9克。水煎趁熱熏洗患處

你好，總之要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。人的頸椎上連頭顱，下接軀體，支配著頸部、軀干及四肢的許多活動(dòng)，同時(shí)也潛在著容易受傷和受損的危險(xiǎn)性。特別對于長期伏案和低頭工作的人來說，頸椎病的發(fā)病率較高。頸椎病的發(fā)生和發(fā)展，還會(huì)導(dǎo)致其他系統(tǒng)一些疾病，如動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病、頭痛頭暈等，嚴(yán)重影響著人們的正常工作與身心健康。幾種預(yù)防凈頸椎病的簡易運(yùn)動(dòng)，或坐或站都能進(jìn)行?；顒?dòng)的準(zhǔn)備姿勢：雙腳分離與肩同寬，兩手臂放在身體兩側(cè)，指尖垂直向下（坐時(shí)兩手掌放在兩大腿上，掌心向下），眼平視前方，全身放松?；顒?dòng)方法如下：　　1.抬頭緩慢向上看天，要盡可能把頭頸伸長到最大限度，并將胸腹一起向上伸（不能單純做成抬頭運(yùn)動(dòng)）?！　?.將伸長的頸慢慢向前向下運(yùn)動(dòng)，好似公雞啼叫時(shí)的姿勢。　　3.再緩慢向后向上縮頸?！　?.恢復(fù)到準(zhǔn)備姿勢。