1歲小孩可以適量吃鵪鶉蛋。鵪鶉蛋富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對孩子生長發(fā)育有益，但食用時需注意一些事項，如過敏、消化能力、衛(wèi)生、攝入量等。 1.過敏：部分孩子可能對蛋類過敏，首次食用要少量觀察有無過敏反應(yīng)，如皮膚紅疹、嘔吐等。 2.消化能力：1歲孩子消化功能尚不完善，過量食用可能導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹瀉。 3.衛(wèi)生：確保鵪鶉蛋新鮮、干凈，烹飪熟透，以殺滅可能存在的細菌和寄生蟲。 4.攝入量：不宜過多，每天 1-2 個為宜，以免增加腸胃負擔。 5.搭配：可搭配蔬菜、水果等，保證營養(yǎng)均衡。 總之，1歲小孩能吃鵪鶉蛋，但要注意上述問題，科學合理地添加，為孩子的健康成長提供良好的營養(yǎng)支持。

你好，是可以吃的。鵪鶉蛋含有脂肪，碳水化合物，蛋白質(zhì)，卵磷脂，多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，被人體吸收。其中卵磷脂含量比雞蛋高3-4倍。建議放松心情很重要，注意休息，多吃易消化的食物，膳食合理，有利于嬰兒發(fā)育。

鵪鶉蛋和雞蛋都是高蛋白的食物，一歲的孩子都能夠吸收的?？梢越o孩子吃，但是要跟吃雞蛋那樣吃，盡量不要吃鹵的。