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軒存旺 醫師
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全科
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血熱導致白發和少量白眉毛,可能與遺傳、情緒、飲食、作息、疾病等因素有關??梢酝ㄟ^調整生活方式、中醫調理、使用藥物等方法改善。 1.遺傳:部分人由于遺傳因素,天生容易出現白發。這種情況較難改變,但保持良好生活習慣有助于延緩白發增多。 2.情緒:長期精神緊張、焦慮、壓力大,可能影響內分泌,導致血熱出現白發。應學會調節情緒,如通過運動、聽音樂等方式放松。 3.飲食:過多食用辛辣、油膩食物,可能導致血熱。要均衡飲食,多吃富含維生素 B 族、銅、鐵等營養素的食物,如瘦肉、蛋類、豆類、黑芝麻等。 4.作息:經常熬夜、睡眠不足,易擾亂身體機能,引發血熱。應保證充足睡眠,規律作息。 5.疾?。耗承┘膊∪缲氀?、自身免疫性疾病等,也可能引起血熱和白發。需積極治療原發病。 總之,血熱導致的白發和少量白眉毛需要綜合調理。如果情況嚴重或持續不改善,建議及時就醫,在醫生指導下進行治療。
2025-01-23 16:31
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回答3
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張建國 醫師
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中醫科
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您好,血熱的有白發病人要清熱涼血,滋肺腎之陰,養血烏須發,肺主皮毛,金生水,補水以益母,用生熟地,首烏,黑米,黑豆,肉蓯蓉,補骨脂,之類的藥物
2016-02-21 22:14
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回答2
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尹君 醫師
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耳鼻喉科
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目前白發是沒有根治辦法的。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
2016-02-21 21:21
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回答1
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谷印亮 醫師
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理療科
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你好,白發是由于頭發髓質和皮質里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。原因很多的,治療應當采用滋陰涼血、養血烏發、補腎安神的藥物為主,同時可以配合一些外用藥物、按摩等療法。保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃富含維生素B族的食物及含銅、鋅、鐵等微量元素的食物(如黑芝麻、核桃等)。
2016-02-21 06:56
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