手淫導(dǎo)致腎虧，且陽(yáng)虛為主陰虛較少時(shí)，不建議自行服用六味地黃膠囊。腎虧分為多種類型，其癥狀和治療方法各異，包括腎陽(yáng)虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精虧等。治療需綜合考慮，不能單純依靠一種藥物。 1. 腎虧類型：腎陽(yáng)虛常見畏寒肢冷、腰膝冷痛等；腎陰虛多有潮熱盜汗、五心煩熱等；腎氣虛表現(xiàn)為氣短自汗、倦怠無力等；腎精虧則可能出現(xiàn)早衰、耳鳴等。 2. 藥物選擇：腎陽(yáng)虛可選金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸；腎陰虛可用左歸丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸。 3. 治療原則：應(yīng)在中醫(yī)辨證論治的基礎(chǔ)上用藥，不可盲目自行用藥。 4. 生活調(diào)理：保持良好作息，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；減少手淫頻率。 5. 飲食注意：多吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。 總之，對(duì)于手淫導(dǎo)致的腎虧，需要綜合調(diào)理。建議前往正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療，以確保治療效果和安全性。

可以吃六味地黃膠囊、也可以服用金匱腎氣丸幫助緩解，戒除手淫習(xí)慣，忌食寒涼冷鮮的食物及飲料，注意休息，節(jié)制性生活