脖子疼且后面左側長硬包，可能是淋巴結腫大、脂肪瘤、皮脂腺囊腫、肌肉勞損、頸椎病變等原因引起。 1. 淋巴結腫大：當身體受到感染時，頸部淋巴結可能會腫大并伴有疼痛。常見的感染包括上呼吸道感染、牙齦炎等。 2. 脂肪瘤：這是一種常見的良性腫瘤，由成熟的脂肪細胞構成，一般生長緩慢，多無明顯癥狀。 3. 皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹所形成的潴留性囊腫。 4. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用頸部肌肉，可能導致肌肉勞損，引起疼痛和局部硬結。 5. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，可能壓迫神經和血管，導致頸部疼痛和局部異常。 如果脖子疼且長硬包的癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如頸部超聲、頸椎 X 線或 CT 等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

這個一般就是有一些頸椎病的現像，就可以外用一些活血化瘀的藥物來治療就會好起來的一般就是外用一些像。云南白藥紅花油來按摩，就可以達到治療的效果就會好起來了。

你好，根據你描述的情況主要考慮為肉瘤，一般都屬于良性的，不會對身體有影響的。建議你可以去醫院外科檢查一下，如果是肉瘤就需要手術切除的，一般手術切除后就不會再復發的。