頻繁洗手且難以自控可能是強迫癥的表現，也可能與個人習慣、心理壓力、環境因素、神經遞質失衡等有關。 1. 強迫癥：強迫癥患者會出現反復的強迫行為，如頻繁洗手。這與大腦中的神經遞質異常有關。 2. 個人習慣：長期形成的愛干凈習慣，可能在某些情況下過度強化。 3. 心理壓力：生活中的壓力和焦慮可能導致通過頻繁洗手來緩解。 4. 環境因素：周圍環境的衛生狀況不佳，可能引發過度清潔行為。 5. 神經遞質失衡：大腦中的 5-羥色胺等神經遞質失衡，影響了行為控制。 如果這種頻繁洗手且難以自控的情況嚴重影響到生活，建議及時尋求專業醫生的幫助，進行評估和治療。可以通過心理治療、藥物治療等方法來改善癥狀。

你好：這種情況你可以考慮正式心理咨詢。人愛干凈是正常的，但是如果過度了，就成了病態的。所以你可以根據自己的情況，如果感覺總是清洗，很浪費時間，很影響生活，那么就需要正式看心理醫生。祝福你

如果身體沒有什么明顯的不適，那么煩燥與心情低落都是心理不適在生理上的反映，找找心理老師做下調節吧。

　　我來給你解答：情況比較嚴重的話最好去本地的醫院找個專家治療，也可以來上海。　　偶爾的受挫，有抑郁情緒是很正常的，至于是不是抑郁癥還需要專業的醫師鑒定。祝早日康復！