長期手淫可能導致身體和心理出現多種問題，如疲勞嗜睡、陰莖發育異常、勃起異常、情緒波動等。這些問題可能與神經調節、激素水平、心理因素等有關。 1.神經調節：手淫過度可能影響神經系統的正常功能，導致疲勞和嗜睡。應注意規律作息，保證充足睡眠，適當進行體育鍛煉，增強體質。 2.激素水平：頻繁手淫可能影響性激素的分泌，影響生殖器官發育。建議均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 3.心理因素：心理壓力、焦慮等可能導致做事缺乏激情和意志消沉。可通過心理咨詢、自我心理調節等方式改善。 4.陰莖發育：陰莖短小可能是個體差異，也可能與手淫有關。如有必要，可就醫評估。 5.勃起異常：不自覺勃起可能與神經敏感度有關。避免接觸刺激性信息，保持良好心態。 長期手淫帶來的不良影響需要引起重視，通過調整生活方式、心理調節等多方面綜合改善。如果癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。

您好，根據描述來看，這種情況要注意腎陽虛等疾病造成的可能，，口服金匱腎氣丸等藥物來進行治療，必要時到正規醫院的泌尿科進行診治，祝康復。

可能是腎陽虛，建議找中醫把脈辨證確診。也可以服金匱腎氣丸等治療。

你好，腎虛只是中醫的一個說法，像手淫過頻，早泄等情況都是可以導致你上述癥狀的。你一般性生活是幾分鐘呢？這樣的情況出現多久了呢？檢查過嗎？