血壓達(dá)到 160/100mmHg，伴有竇性心律、左心室肥厚和冠狀動(dòng)脈供血不足，需要綜合管理。包括生活方式調(diào)整、定期監(jiān)測(cè)、合理用藥、情緒管理、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。 1. 生活方式調(diào)整：低鹽低脂飲食，減少鈉鹽攝入，每日不超過(guò) 6 克。增加新鮮蔬菜和水果攝入。戒煙限酒，避免熬夜。 2. 定期監(jiān)測(cè)：每天定時(shí)測(cè)量血壓，記錄血壓變化。定期復(fù)查心電圖、心臟超聲等，了解心臟情況。 3. 合理用藥：遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等。改善心肌供血的藥物，如硝酸異山梨酯等。 4. 情緒管理：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止血壓波動(dòng)。 5. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)心肺功能。 總之，對(duì)于這種情況，需要患者積極配合治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(=140/90mmHg)常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心腦腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變以器官重塑為特征的全身性疾病.休息5分鐘以上2次以上非同日測(cè)得的血壓=140/90mmHg可以診斷為高血壓.建議積極應(yīng)用降壓藥物控制降壓藥物種類很多各有其特點(diǎn)目前趨向于作用持久服用次數(shù)減少的長(zhǎng)效制劑或劑型以方便服用.生活護(hù)理：注意勞逸結(jié)合保持足夠的睡眠參加力所能及的工作體力勞動(dòng)和體育鍛煉.注意飲食調(diào)節(jié)以低鹽低動(dòng)物脂肪飲食為宜并避免進(jìn)富含膽固醇的食物.肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量適當(dāng)減輕體重不吸煙.

你好!你這是高血壓建議去醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥.可服用尼莫地平卡托普利等降壓治療還要注意這幾點(diǎn)：合理的膳食：定期測(cè)量血壓1-2周應(yīng)至少測(cè)量一次.條件允許可自備血壓計(jì)及學(xué)會(huì)自測(cè)血壓.定時(shí)服用降壓藥自己不隨意減量或停藥可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整防止血壓反跳.

你好：血壓要在平靜的狀態(tài)下多次測(cè)量（3次以上）如果高于140/90毫米汞柱的情況就可以確診是高血壓了根據(jù)你的描述病人是高血壓需要正規(guī)的降壓藥物治療.冠狀動(dòng)脈供血不足建議去醫(yī)院做個(gè)冠脈CT檢查明確具體冠脈血管梗阻的程度后對(duì)癥治療藥物治療支架或者搭橋.飲食上注意低鹽低脂飲食禁煙酒注意休息調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)和情緒.希望我的回答幫到你ydy.

血壓的正常值是收縮壓：90——120正常高線120——140舒張壓：正常60——80正常高線80——90你的這個(gè)血壓值屬于高血壓一級(jí).這個(gè)血壓值在你這個(gè)年齡段應(yīng)該不算很嚴(yán)重很多中年人都會(huì)有輕度高血壓的.建議日常生活中不要給心臟太大的壓力盡量減少心臟負(fù)荷.重型體力勞動(dòng)就不要再做了休息和小量運(yùn)動(dòng)為主.