工作壓力大、經常加班至深夜，月經前胸部疼痛且有腫塊，可能與內分泌失調、乳腺增生、情緒因素、不良生活習慣、飲食不當等有關。 1.內分泌失調：長期壓力大、作息不規律，易導致體內激素失衡，影響乳腺正常生理功能。 2.乳腺增生：這是常見的乳腺良性疾病，表現為乳房脹痛和腫塊，癥狀常隨月經周期變化。 3.情緒因素：壓力和焦慮等不良情緒，會引起神經內分泌紊亂，影響乳腺健康。 4.不良生活習慣：如熬夜、缺乏運動，會降低身體免疫力，增加乳腺疾病發生風險。 5.飲食不當：過多攝入高脂肪、高熱量食物，可能影響激素水平，誘發乳腺問題。 總之，出現這種情況應引起重視。建議調整生活方式，保持心情舒暢，均衡飲食。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院乳腺外科就診。

讓女性痛苦不堪的乳腺病是一種常見病、多發病，是危害婦女身心健康的主要疾病，分為乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌五大類，其致病因素比較復雜，如治療不及時或治療不當，就可能發生病變，隨時導致生命危險。