高三女生頭發偏油且白發增多，可能與精神壓力、營養不良、遺傳因素、疾病影響、不良生活習慣等有關。 1. 精神壓力：高三學習緊張，長期精神壓力大可能影響內分泌，導致頭發問題。應學會合理調節情緒，適當進行運動放松，如散步、慢跑等。 2. 營養不良：頭發的生長需要多種營養元素，如維生素 B12、銅、鋅等。要保持飲食均衡，多吃富含這些營養的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等。 3. 遺傳因素：部分人白發增多可能受遺傳影響。這種情況較難改變，但可通過良好的生活和護發習慣改善。 4. 疾病影響：某些疾病如白癜風、白化病等也可能導致白發。若懷疑是疾病引起，應及時就醫檢查。 5. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙等不良習慣也會影響頭發健康。要保證充足睡眠，戒煙。 總之，出現頭發偏油且白發增多的情況，不必過于焦慮。注意調整生活方式，保持良好心態，必要時就醫診治。

請對提問者病情認真做出合理化分析，抄為使白發變黑，可常吃些銅、鐵元素含量豐富的食物，如馬鈴薯、菠菜、番茄、柿子、豆類、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動物肝臟。藥物治療的話可以適當服用中七寶美髯丹的。襲問題內容、敷衍的，不計入獎勵統計！

你好，白發直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應毛發營養的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發生障礙。影響色素顆粒的合成和運送;其次是營養失調，如缺乏維生素、微量元素等。治療建議口服首烏片和補充微量元素的藥物如21-金維他。平時保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻

你好建議找中醫辨證用中藥治療.可內服首烏藤片或七寶美髯丹.可以用中醫中藥來調理,變白發為黑發.家居煲湯,可以適當放一點中藥材,如山茱萸,何首烏,熟地,核桃,靈芝,枸杞子,女貞子,覆盆子,天門冬,黃精,當歸,也可用黑芝麻或何首烏泡水喝,何首烏每天可用到20~30克.如果是燥熱體質,一般不用當歸.泡菊花茶喝,平時多吃核桃仁,可清肝明目,對白發變烏都會有好處.

你好，白發直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應毛發營養的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發生障礙。影響色素顆粒的合成和運送;其次是營養失調，如缺乏維生素、微量元素等。治療建議口服首烏片和補充微量元素的藥物如21-金維他。平時保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻