陽虛體質常表現為畏寒怕冷、手腳冰涼、精神不振、面色蒼白、大便溏薄、小便清長、性欲減退、易疲勞、舌淡胖嫩、脈象沉遲等。 1. 畏寒怕冷：陽氣不足，不能溫煦機體，導致對寒冷敏感，比常人更怕冷。 2. 手腳冰涼：陽氣虛弱，氣血運行不暢，難以到達四肢末端，出現手腳溫度低。 3. 精神不振：陽氣虛衰，不能振奮精神，使人感到疲倦、乏力、沒有活力。 4. 面色蒼白：陽氣不足，不能推動血液運行，面部氣血不足，呈現蒼白之色。 5. 大便溏薄：脾陽虛弱，運化失常，水谷不能正常消化，導致大便不成形。 6. 小便清長：腎陽虧虛，不能蒸騰氣化，尿液清稀且量多。 7. 性欲減退：陽虛影響腎的功能，導致性功能下降。 8. 易疲勞：陽氣是人體活動的動力，陽虛則動力不足，容易感到疲勞。 如果出現上述癥狀，可能是陽虛體質，但具體還需結合脈象、舌象等綜合判斷。可通過飲食調理，多吃溫熱食物，如羊肉、韭菜等；適當運動，增強體質；也可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物。建議前往正規醫院中醫科就診。

：您好，這種情況考慮是陽虛引起的，一般的怕冷，手足冷等還是陽虛居多的，可以口服金桂腎氣丸試試。陰虛喜歡是涼的東西，陽虛喜歡吃熱的。陽虛易發汗，因陽不鎖水。陰虛易口干，因陰不制陽。陽虛亦可見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸。

陽虛病證名。指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調經論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。