胃下垂是指胃的位置低于正常，多由膈肌懸吊力不足、腹肌松弛等因素引起。治療方法包括飲食調理、運動鍛煉、藥物治療、中醫治療、手術治療等。飲食上要注意少食多餐、細嚼慢咽等。 1.飲食調理：定時定量，避免暴飲暴食。食物應細軟、清淡、易消化，如米粥、面條、魚肉等。少吃刺激性食物和難消化的食物。 2.運動鍛煉：可進行仰臥起坐、俯臥撐等增強腹肌力量的運動，也可進行散步、慢跑等有氧運動。 3.藥物治療：常用藥物有補中益氣丸、多潘立酮片、莫沙必利分散片等，以促進胃動力。但藥物使用需遵醫囑。 4.中醫治療：如針灸、艾灸等，通過刺激穴位來調節胃腸功能。 5.手術治療：對于嚴重胃下垂且保守治療無效者，可考慮手術。 胃下垂的治療和飲食調整需要長期堅持，患者應保持良好的心態，積極配合治療，并定期復查。

您好，胃下垂是一種較為常見的疾病，主要和職業、生活飲食和生活習慣等有關，臨床多會出現飯后腹脹、打嗝、噯氣等癥狀。對于其治療最基礎的就是生活飲食和生活習慣的調整，清淡飲食，避免暴飲暴食，避免煙酒、辛辣食物等，避免飯后長時間的站立等。