起床和午睡后眼睛總是腫，可能是睡眠姿勢不當(dāng)、睡前飲水過多、過敏、腎臟疾病、眼部炎癥等原因造成的。 1. 睡眠姿勢不當(dāng)：睡覺時頭位過低或趴著睡，會影響眼部血液循環(huán)，導(dǎo)致液體在眼周積聚，引起眼睛腫脹。 2. 睡前飲水過多：如果在睡前大量飲水，身體無法及時代謝，水分就容易積聚在眼部周圍組織。 3. 過敏：接觸過敏原，如花粉、塵螨等，可能引發(fā)眼部過敏反應(yīng)，出現(xiàn)腫脹、瘙癢等癥狀。 4. 腎臟疾病：腎小球腎炎、腎病綜合征等腎臟疾病會影響腎臟的濾過功能，導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留，從而引起眼部水腫。 5. 眼部炎癥：結(jié)膜炎、瞼腺炎等眼部炎癥，會導(dǎo)致局部組織充血、水腫。 如果眼睛腫脹的情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好！如果每天早上都覺得干澀疼痛，有可能是干眼癥。眼紅腫和硬結(jié)感明顯的可以熱敷眼部，一天3次；滴用利福平、氯霉素、氧氟沙星中的一種，一天3-5次，睡前涂金霉素或者紅霉素眼膏。一周到兩周會逐漸吸收。如果長得過大自行無法吸收，需要到醫(yī)院做檢查治療。