頸椎病患者出現頭暈、惡心、愛忘事等癥狀，可能與頸椎病變壓迫神經血管、腦供血不足、精神心理因素、不良生活習慣、頸椎穩定性下降等有關。 1.頸椎病變壓迫神經血管：頸椎間盤突出、骨質增生等病變可能壓迫椎動脈和神經，影響腦部供血和神經傳導，導致頭暈等癥狀。 2.腦供血不足：頸椎病變影響血液循環，使腦部供血減少，引發頭暈、惡心、記憶力下降。 3.精神心理因素：長期受疾病困擾，容易產生焦慮、煩躁等不良情緒，進而加重癥狀。 4.不良生活習慣：長時間低頭、缺乏運動、睡眠不足等，會加重頸椎負擔。 5.頸椎穩定性下降：頸部肌肉力量減弱，頸椎穩定性變差，也會導致癥狀反復。 頸椎病引起的這些癥狀需要綜合治療，包括改善生活習慣、進行物理治療、藥物治療等。患者應及時就醫，在醫生指導下進行規范治療。

1,藥物治療：內服藥物通過腸胃吸收,消化,分解,最后通過血液循環,才可將藥物輸入送給局部,整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位,然藥效已所剩無幾,因此效果極為緩慢且低效,且臨床應用這些方法只能緩解疼痛癥狀,功能康復是無法逆轉的,骨質修復更是無從談起.而且口服藥對肝,腎,胃腸損傷極大.因此選擇外用的中藥貼劑,效果會更好,從外皮滲透,藥物滲入骨質,也沒有副作用.還有一種外用疊加敷劑,藏藥立正消痛貼,比普通貼膏的滲透力和藥效都要強很多,效果和口碑目前反映還不錯.　　2,牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定于生理曲線狀態,從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變,但其療效有限,僅適于輕癥患者；且在急性期禁止做牽引,防止局部炎癥,水腫加重；牽引期活動受限.　　3,理療法：理療法是物理療法的簡稱.就是應用自然界和人工的各種物理因子,如聲,光,電,熱,磁等作用于人體,以達到治療和預防疾病的目的.　　4,推拿法：推拿法是祖國醫學的重要組成部分.治療時不用吃藥和打針,僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位,沿經絡循行的路線,氣血運行的方向,施以不同的手法,達到治療目的.但在急性期或急性發作期禁止推拿,否則會使神經根部炎癥,水腫加重,疼痛加劇.頸椎病伴有骨折,骨關節結構紊亂,骨關節炎,嚴重的老年性骨質疏松癥等,推拿可使骨質破壞,感染擴散,應禁此療法.　　5,水針刀微創法：無痛苦,松解局部軟組織結節,結合注射松解液和三氧消融術,針刀,藥,氧并用,三位一體,一步到位.可以軟化結節,改善內循環.對頸椎病,所引起的頭疼,頭暈立竿見影.遠期療效突出,具有抗粘連抗復發的作用.安全范圍廣,減少了閉合性手術的盲目性.　　6,手術法：手術法的原理主要是減輕壓迫,消除刺激,增進穩定,防止進行性損害.但手術并發癥與禁忌癥較多,危險高,痛苦大,全身或局部的情況不適宜手術的患者,如年齡偏大,身體欠佳者,合并心腦血管病變或糖尿病,或者有麻醉禁忌癥的患者不宜手術治療.

　頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎,增生性頸椎炎,頸神經根綜合征,頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患.主要由于頸椎長期勞損,骨質增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓,神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙的臨床綜合征.表現為頸椎間盤退變本身及其繼發性的一系列病理改變,如椎節失穩,松動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等,刺激或壓迫了鄰近的神經根,脊髓,椎動脈及頸部交感神經等組織,并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征.　　治療頸椎病的食療方：　1,將胡桃肉3個及鮮荷蒂8個搗碎,水剪服.　2,蘇子6克,伏龍肝10克煎激發去渣取汁,與粳米50克粥服.　痙癥型：肝腎虧虛,筋脈失養則為痙癥型,以手足拘攣為特征.　食療法：牛肉50克切成肉丁,同糯米100克放入沙鍋內煮粥,待肉爛粥熟后,加入姜,蔥,油,鹽等調味品服.　頸椎病飲食調理應遵循的原則　　1,合理搭配,不可單一偏食.　　2,應以富含鈣,蛋白質,維生素B,維生素C和維生素E的飲食為主.　　3,飲食有度,不要做到饑飽失常.　　4,不要經常吃生冷和過熱的食物.　　5,應戒煙,酒.頸椎病自我運動治療方法　　1,頸部運動：頭向前傾十次,向后仰十次,向左傾十次,向右傾十次.然后緩慢搖頭,左轉十次,右轉十次.　　2,搖動上肢：左臂搖動二十次,再右臂搖動二十次.　　3,抓空練指；兩臂平伸,雙手五指作屈伸運動,可作五十次.　　4,局部按摩：可于頸部,大椎穴,風池穴附近尋找壓痛點,硬結點或肌肉繃緊處,在這些反應點上進行揉按,推掐.　　5,遠道點穴：在手背,足背,小臀前外側,小腿外側尋找壓痛點.于此反應點施點穴按摩.　　6,擦掌摩腰：將兩手掌合并擦熱,隨即雙手磨擦腰部,可上下方向擦動,作五十次.　　7,掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝后大筋.　　8,用拇,食指掐揉人中穴.　　9,提揉兩耳；用手提拉雙耳,然后搓揉,待耳發熱為止.　　每日可自行施術一次.手法由輕漸重,以能忍耐為度.依法施術,一般1-2月即可見效.[編輯本段]　　(1)不可以在頸部過于勞累的狀態下工作,看書,上網等,如果長期在頸部勞累的狀態下工作只會導致頸部勞損更重嚴.　　(2)必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞.　　(3)如果您的眼睛也累的話,建議多做些眼保健操等等的眼部按摩,因為眼睛勞累也會導致頸部勞累的.　　(4)如果您是必須長期工作沒有多余的時間做頸部運動的話,也可以借助一些在網上的頸椎病預防和治療的功能來減輕你頸部的勞累程度,避免長期頸部做重復的動作.　　(5)防止頸椎的損傷做好勞動,運動,演出前的準備活動,防止頸椎和其它部位的損傷　　(6)保證良好的坐姿　　(7)糾正不適當的睡勢調整合理的睡眠姿勢,選用合適的枕頭高低.　　(8)防止頸部受風受寒防止頸部受風受寒,積極治療頸部的外傷,感染,結核,淋巴結炎和椎間盤炎等疾病,也是預防頸椎病的重要一環.　　(9)加強鍛煉,增強體質：我國古代有“流水不腐,戶樞不矗”的成語,《內經》有“導引按躍”,華伯有“五禽戲”,均說明全身性鍛煉,可以強身防病.　　(10)合理用膳　　(11)防止頸椎的損傷做好勞動,運動,演出前的準備活動,防止頸椎和其它部位的損傷

　2~6頸椎棘突末端分叉;橫突上具有橫突孔,有椎動脈穿行;關節突近于水平位.特殊形態：寰椎：由前,后弓和側塊組成;樞椎：椎體上有齒突,與寰椎的齒突凹相關節;隆椎：即第7頸椎,棘突長,不分叉,作為記數椎骨的標志.　　頸椎位于頭部,胸部與上肢之間,從齒狀突上緣至第7頸椎椎體下緣（齒狀突是上頸椎關節重要的骨性聯結結構,位于脊柱的最頂端）.頸椎又是脊柱椎骨中體積最小,但靈活性最大,活動頻率最高,負重較大的節段.頸椎病的特征：　　1,神經根型是壓迫或刺激椎管單側或雙側的神經根引起的癥狀.病人表現為頸肩痛,頸僵硬,且反復發作.常因勞累,寒冷,睡眠不佳或伏案工作過久而誘發,仰頭,咳嗽,打噴嚏時加重,疼痛沿神經根支配區放射至上臂,前臂,手和指,頸部活動受限,有時可有頭皮痛,耳鳴,頭暈,重者手指麻木,活動不靈.　　2,脊髓型此型發生于40歲-60歲的中年人,是壓迫或刺激脊髓而引起.早期癥狀表現為單側或雙側下肢軟弱無力,有麻木感,以至行走困難,腳好似踩在棉花上樣感覺,胸或腰部有束帶感.少有疼痛,繼而出現上肢發麻,手部肌無力,嚴重者發展至四肢癱瘓,大小便功能障礙.　　3,椎動脈型沿大腦走行的椎動脈從第6頸椎橫突孔開始通過,當頸椎的橫突孔附近發生病變,頸動脈受壓迫或刺激,除有頸部壓痛,活動受限等頸椎病一般表現外,有時可表現為頭痛,頭暈,眩暈,視物不清,惡心,嘔吐,耳鳴,耳聾等癥狀,其甚發生猝倒.其癥狀常為一過性缺血或脊髓缺血的表現.當體位改變時,供血恢復,癥狀也得以緩解.　　4,交感型頸椎病由于刺激或壓迫頸椎旁的交感神經節后纖維,可引起頭痛,頭暈,耳鳴,耳聾,枕部痛,枕大孔壓痛,視物模糊,眼窩脹痛,眼球震顫,流淚,鼻塞,心跳加快或減慢,心律紊亂,血壓升高或降低,肢體發冷,皮膚瘙癢,麻木感,多汗或少汗等癥狀,這些癥狀可局限于單側,也可見于雙側.頸椎病的預防　　一,自身的預防　　1.閱讀有關頸椎病的書掌握用科學的手段防治疾病　　2.保持樂觀精神樹立與疾病艱苦抗衡的思想配合醫生治療減少復發　　3.加強頸肩部肌肉的鍛煉在工間或工余時做頭及雙上肢的前屈后伸及旋轉運動既可緩解疲勞又能使肌肉發達韌度增強從而有利于頸段脊柱的穩定性增強頸肩順應頸部突然變化的能力　　4.避免高枕睡眠的不良習慣高枕使頭部前屈增大下位頸椎的應力有加速頸椎退變的可能　　5.注意頸肩部保暖避免頭頸負重物避免過度疲勞坐車時不要打瞌睡　　6.及早徹底治療頸肩背軟組織勞損防止其發展為頸椎病　　7.勞動或走路時要防止閃挫傷　　8.長期伏案工作者應定時改變頭部體位按時做頸肩部肌肉的鍛煉　　9.注意端正頭頸肩背的姿勢不要偏頭聳肩談話看書時要正面注視要保持脊柱的正直　　10中醫認為胡桃山萸肉生地黑芝麻等具有補腎髓之功合理地少量服用可起到強壯筋骨推遲腎與關節退變的作用

平時盡量不要躺在床上看電視,看書,高枕,坐位睡覺等，保持良好的生活習慣，避免長時間吹空調，風扇，應當盡量減少在氣溫過低或者寒冷潮濕的條件下長期低頭工作的時間。