5歲小孩一星期不大便，可能是飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、心理因素、疾病影響等所致。 1.飲食不當：如果孩子飲食中膳食纖維攝入過少，水分不足，容易導致大便干燥、難以排出。比如孩子挑食，不愛吃蔬菜和水果。 2.缺乏運動：運動量不足會使腸道蠕動減慢，影響排便。孩子長時間坐著看電視、玩游戲等，都可能減少腸道的活動。 3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調，或者腸道神經調節異常，都可能引起排便異常。 4.心理因素：孩子在緊張、焦慮、壓力大的時候，可能會出現排便習慣的改變。 5.疾病影響：某些疾病如先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等，也會導致孩子長時間不排便。 總之，5歲小孩一星期不大便需要引起重視。家長可以先調整孩子的飲食和生活習慣，如果仍未改善，應及時帶孩子去正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.