膝關節肌肉疼痛可能由肌肉拉傷、關節炎、半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷等引起。 1. 肌肉拉傷：運動過度或姿勢不當可能導致肌肉拉傷。治療以休息、冷敷、熱敷、按摩和使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚為主。 2. 關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。治療包括藥物治療，如塞來昔布、美洛昔康等，物理治療及必要時的手術治療。 3. 半月板損傷：多由外傷或長期磨損引起。輕度損傷可保守治療，如休息、支具固定；嚴重損傷可能需要手術修復。 4. 滑膜炎：炎癥刺激導致滑膜增生、滲出。治療有休息、抗炎藥物如依托考昔、吲哚美辛，以及關節腔穿刺抽液等。 5. 韌帶損傷：劇烈運動或外傷可能造成韌帶損傷。輕者休息、制動，重者需手術重建。 膝關節疼痛原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。您好根據您的描述考慮排除腰椎的原因考慮為肌肉拉傷

您好，根據您的描述考慮排除腰椎的原因考慮為肌肉拉傷，可以做局部的熱敷及按摩肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。