陰虛和陽虛是中醫理論中的重要概念，陰虛指體內陰液不足，不能制陽；陽虛指體內陽氣虛衰，機能減退或衰弱。陰虛常見表現有手腳心發熱、口干咽燥、心煩失眠等；陽虛常有畏寒怕冷、四肢不溫、精神萎靡等。 1.陰虛：陰虛生內熱，常見于肺陰虛、心陰虛、腎陰虛等。肺陰虛會干咳少痰；心陰虛則心悸心煩；腎陰虛多腰膝酸軟、頭暈耳鳴。 2.陽虛：陽虛則外寒，如脾陽虛會食欲不振、大便溏稀；腎陽虛易腰膝冷痛、夜尿頻繁；心陽虛常有心悸氣短、自汗乏力。 3.成因：陰虛多因久病傷陰、房事不節等；陽虛常由先天不足、久病損傷陽氣等導致。 4.調理：陰虛者宜滋陰降火，可食用百合、麥冬等；陽虛者需溫陽散寒，可適當吃些羊肉、核桃。 5.用藥：陰虛可選六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸；陽虛可服金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸。但用藥需遵醫囑。 陰虛和陽虛是中醫對人體狀態的分類，需綜合多種癥狀和體征判斷。如有相關不適，應及時就醫，在專業醫生指導下調理治療。

腎陰虛和腎陽虛的區分，對中醫來講，這是一個大法，中醫分陰陽、表里、虛實、寒熱，這是大法，怎么區分腎陰虛和腎陽虛，從理論上講，什么叫腎陰虛，什么叫腎陽虛，腎陰虛如果不是學中醫的話，理解就可以了。本身人體的體內物質，包括精液、唾液、血液、消化液、內分泌液等等，這種缺乏或者是下降，出現了一系列的癥狀，比如像頭暈耳鳴，四肢酸軟，腰膝酸軟，五心煩熱，面頰紅暈，口干舌燥，包括失眠多夢，頭發脫落，牙齒松動，等等，另外，結合每一個病癥，都有不同的癥狀。像腎陰虛引起的一些男女的不孕癥和不育癥，男同志來講，腎陰虛造成的精子的數量、質量下降，造成了免疫功能的低下或者是亢進，或者造成了精液的液化不良，甚至會引起性功能的障礙，導致勃起不堅等等，女同志會造成月經的周期延長，或者縮短，月經量的減少，白帶的減少，色質發黃，出現了煩燥、口干、失眠，盜汗等等，甚至在女性不孕這塊出現了卵泡發育不正常，黃體生成不足，黃體萎縮不全等等。我覺得從腎陰虛這塊考慮就是物質的缺乏和減少，引起什么癥狀呢，由于物質缺少所引起來的一些不正常的情況就是它的表現。腎陽就是這么講，就是一種外在的表現，由于我們體內的物質基礎的充足、豐富，我們外在的表現就很正常，可以正常的性生活，正常的繁衍后代，運動系統、生殖系統、內分泌系統，心血管系統都很正常，如果物質基礎不充分、減少，外在的表現肯定會出現異常的情況，如果造成了貧血，那就頭暈耳鳴，四肢乏力，面色蒼白，等等，就是說，外在表現的下降，像四肢微寒，多汗、乏力，外在表現太多了，根據每個人的不同情況，如果男同志腎陽虛，會表現為陰莖的勃起不好，睪丸冷疼，精液特別稀薄，精液的數量減少，活力比較差，而且有的同志來講，可以出現前列腺的癥狀，包括小便清冷，尿后滴白等等，包括一些消化系統，大便湯泄，包括心血管系統，包括心悸，所以你們理解腎陽虛就是由于腎陰虛所造成的外在的表現，那就是腎陽虛的癥狀。