脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳；另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等.以上是對“青少年脫發的主要原因有那些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

健康指導：你好，脫發1、不要在有污染的環境中長呆，特別是化工環境，某些人身體對化工有很敏感的反應，脫發現像是其中之一。2、建議你不要一直用一種洗發水，這會導致頭皮對這種洗發水有化學反應，對的發囊有損害，導致頭發慢慢變細，發根變淺，最終導致脫發。3、多吃水果及蔬菜，少喝酸飲料4、建議你要保持充足睡眠。5、有足夠的運動。

你好,脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.

脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳；另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.

健康指導：你好，脫發1、不要在有污染的環境中長呆，特別是化工環境，某些人身體對化工有很敏感的反應，脫發現像是其中之一。2、不要一直用一種洗發水，這會導致頭皮對這種洗發水有化學反應，對的發囊有損害，導致頭發慢慢變細，發根變淺，最終導致脫發。3、多吃水果及蔬菜，少喝酸飲料4、平時要保持充足睡眠休息。5、有足夠的運動。