這種情況可能與強迫癥、焦慮癥、壓力過大、完美主義傾向、過往心理創傷等因素有關。 1.強迫癥：這是一種神經精神疾病，患者會有強迫思維和強迫行為，像反復檢查就是常見的強迫行為，總覺得事情沒做好，不做就難受。 2.焦慮癥：焦慮狀態下可能會過度擔憂，對事情的結果過度關注，從而反復確認，并且容易回憶起過去不愉快的事情而煩躁。 3.壓力過大：當面臨過多的生活、工作壓力時，心理上會處于緊張狀態，做事就容易反復確認，過去的壓力事件也可能導致回憶起來煩躁。 4.完美主義傾向：有這種傾向的人對事情要求極高，不容許有一點瑕疵，所以會反復檢查確保完美。 5.過往心理創傷：過去的一些不好的經歷如果沒有得到妥善處理，可能會在潛意識里影響情緒和行為，導致做事時的反復和回憶時的煩躁。 綜上所述，這種情況可能是多種因素共同作用的結果，如果這種情況持續且嚴重影響生活，建議到精神心理科|心理咨詢科進行專業的評估和診斷。

您好，您的這個情況屬于強迫癥。強迫癥屬于心理疾病，目前以催眠治療效果最好，建議您去心理醫院試試，祝您早日康復。

你好，建議當你做完一件事時，記得對你自己說，這件事我已經將它做過了，不要再去想它了。想象你已經用碎紙機將它粉碎。同時，你要在內心積極想象，在你做完這件事后，你在內心感到更安全，比以往任何時候都更有力、更自豪，而且更自信。祝早日康復